Если человек не может подтянуться на турнике 15 раз, значит он болен или просто доходяга?

прекрасное упражнение,
вообще нужно работать только с собствнным телом подтягиваться, отжиматься, приседать, вместо дебильных тренажеров,
вело и беговая дорожка - пешком спускаюсь до первого этажа потом поднимаюсь до 160го и спускаюсь к себе,
так уже полтора года, никогда не бегал - прошлым летом пригласили пробежаться - 7 км - без напряга с бегунами первого и второго разряда практически на равне....
но реально спорт уголок должен быть у каждого, как почистить зубы или, извините, посрать во время,
перекладина, брусья, груша, эспандеры - дешево и сердито,
а все эти тренажерные залы и фитнес клубы... не знаю...
ща сфоткал - посчитал - примерно всего нужного на двадцатку...

Я тебе приведу парня - который 50 раз подтянется! Но у него руки будут, как твои пальцы )))
Важно не количество и качество !

А если он весит 120 кг? Он не только подтянуться, он и висеть просто с трудом будет.

значит у него смысл жизни не в железной перекладине. это как то примитивно даже для обезьяны.

Таких чудиков типа суше - пице - пепсикольных дармоедов больше пол страны !!!

есть такая штука, как индивидуальное строение кровеносной системы в области плечевого пояса и шеи - некоторые не могут подтянуться и пару раз - кровоток пережимается. Любой физрук это знает, если конечно он профессиональный физрук...

Он президент.