можноли переустановить ОС без потери данных

Можно.
Только сохранишь все вирусы и косяки из старой.
На будущее - делай чистую установку, потом устанавливай все драйвера и программы. Настраивай учетные записи.
Переноси системную папку "мои документы" на второй диск, чтоб при переустановке сохранить свои личные файлы.
А после этого, делай БЕКАП с помощью какого - нибудь партишн манагера, типа Акроникса, Partition magik, или Paragon partition manager.
Затем с помощью них делаешь загрузочный диск. И восстановление полностью настроенной системы, занимает 5 - 15 мин, в зависимости от мощности компа.

Конечно. На "нормальных" ;) компах, как минимум, хард разделен на 2 раздела - системный (С) и другой (логический) для данных пользователя. Например, Винду, как правило, переустанавливают на "С", данные пользователя, например, на "D". Нет проблем ;)

Если хард НЕ разделен, то и система и данные пользователя на одном "С". Тогда ПЕРЕД переустановкой надо скопировать свои ЦЕННЫЕ данные на, DVD, например. Потом переустанавливать. Или разделить хард на 2 раздела и перекопировать нужные данные на новый созданный разлел ;)

Есть еще вариант, на загрузочных дисках Винды, кроме функции "новая установка" есть и "динамическре обновление". Если при Новой все сотрется, то при Обновлении Винда пропишется поверх старой, сохраняя все данные и настройки с программами. Это хуже, чем новая установка, но иногда помогает избавиться от накопившихся глюков ;)

Есть и еще вариант. Уже многие пользователи устанавливают системы резервного копирования, например, Acronis  True Image, и если Винда полетела, заглючила.. . просто переустанавливают Системный раздел из специального архива за 10-15 минут со всеми программами, настройками.. . -полностью и качественно.

Удачи ;)

Можно. Устанавливай новую ОС, не удаляя старой.

Похорошему нельзя. Без форматирования старая дрянь останется на жестяке.

Установка с того же дистрибутива в режиме восстановления

Да, поверх старой

Можно.. . Совет на будущее, разбейте хард на 2 диска, если у вас не так.. . На диске C: поставьте винду и программы, а на D: храните важную информацию.. . Если нужно будет переустановить ОС, то ваша инфа останется не тронутой (если не будете трогать диск D: естественно)!! ! А если у вас всего один диск C:, то просто запишите нужные данные на болванки и переустанавливайте ОС.. . Ну а если вы всё же потёрли нужную вам инфу, то восстановить её можно, но осторожно, поскольку при перезагрузке и удалении других файлов, удаляются ваши старые файлы, без возможности восстановления.. . И последнее.. . Не советую ставить ОС поверх старой операционки, хотя данные в таком случае остануться, при том, что не будет форматирования.. . Лучше форматнуть диск (как правило C:) и поставить всё по новой, с нуля!!!

Конечно можно!!!

Конечно можно