Существует ли прога, которая проверяет Windows на целостность?

Может помочь XP Tweaker - программа настройки, оптимизации и защиты Windows XP. Включает несколько опций предназначенных специально для русских версий Windows XP. Возможность сохранения настроек в файле для быстрой настройки системы или настройки системы на нескольких компьютерах. Программа имеет подробную справочную систему обо всех имеющихся опциях.

Выполняет проверку и восстановление поврежденных системных файлов, возможно при этом потребуется компакт-диск с дистрибутивом Windows XP. XP Tweaker выполняет команду sfc.exe /scannow. Параметр /scannow - немедленная проверка без выдачи запроса, вы также можете использовать другие параметры, например, /scanonce - разовая проверка при следующей загрузке системы, для более подробной информации запустите в командной строке sfc без параметров. Если программа sfc находит, что защищенный файл был переопределен, подходящая версия файла восстанавливается из папки %SYSTEMROOT%\system32\dllcache или если таковой нет, с компакт-диска. Более подробную информацию о защите файлов Windows XP вы можете найти в справочной системе.

а винда свои важные файлы разве сама не проверяет в режиме реального времени?

пиши название если имеются такие вышлю на почту себе их в систему кинешь.

Если АВАСТ не СТОИТ, тогда увы. Проси друга.

1) Можешь проверить карантинную папку антивирусника. Если она, конечно, осталась после удаления. В ней могут лежать эти файлы.
2) Винда вообще сама проверяет свои рабочие файлы постоянно. Если обнаруживается подмена файла или его удаление, она ругнётся.
3) на будущее - утилита для мониторинга системных файлов:

Xintegrity Professional

Xintegrity Professional позволяет обнаруживать изменения в Windows системе, враждебные, случайные или выполненные в результате инсталляции нового программного обеспечения. Xintegrity Professional обнаруживает изменения в структуре каталогов, изменения в реестре, изменения в правах доступа файлов и изменения содержимого файлов. Xintegrity Professional определяет файлы и каталоги, которые были добавлены или удалены, файлы и каталоги, которые были перемещены в «корзину» и файлы и каталоги, которые были созданы и затем перенесены в «корзину» между проверками базы данных. Возможность Xintegrity Professional обнаружения изменения реестра будет определять новые подключи реестра, удаленные подключи реестра и измененные значения реестра. Эта способность обнаружения включает изменения в обычно скрытых ключах реестра, таких как ключи SAM и SECURITY. Xintegrity Professional также обнаруживает изменения в правах доступа к любому файлу, включая новые созданные учетные записи, удаленные учетные записи и изменения в каждой привилегии безопасности, связанной с каждой учетной записью. Xintegrity Professional дополнительно обнаруживает изменения содержимого любого файла. Эта защита выполняется для любого типа файлов, включая файлы операционной системы. Алгоритмы проверки включают MD5, SHA1, SHA256 и SHA512.
Xintegrity Professional может автоматически создавать защищенные резервные файлы [опционально шифрованные с помощью 256-битного AES], которые обеспечивают способность восстановления версии файла до изменений. Файлы базы данных Xintegrity Professional, файлы отчетов и log-файлы шифруются с помощью 256-битного AES.

ссылка на скачивание: http://www.xintegrity.com/download.html

Нä сколькó пöмню обсуждали тут, юзай - wmfix