очистка диска?

CCleaner, Advanced System Care, ну и просто голова и руки, посмотреть, что там действительно не нужно

Лезть в реестр и использовать программы для его чистки - не советую. Сделайте так: Мой компьютер-диск С-свойства-очистка диска-поставить все галочки в окне-дополнительно-удалить все точки восстановления, кроме последней-применить-ОК. Всё. Этого будет вполне достаточно для очистки диска и высвобождения дополнительного места.

лично у меня win7 занимает 23 гигабайта а общий объем диска С это 40 гигов, это потому что я могу назвать себя активным пользователем.
У менее активного будет занимать около 15-16 гигов.
100 гигов для диска С это многовато.
Если у вас есть диск D (или даже если нету, сможете создать такой диск через эту программу... )
советую воспользоваться программой Acronis Disk DIrector что бы перекинуть часть свободного место с C над D
на С оставьте минимум 25 гигов, нужно будет больше возьмете потом с диска D через Acronis Disk DIrector

что бы освободить место с диска С от мусора т. е временных файлов что не удалились
воспользуйтесь бесплатной утилитой
Ссleaner

На диске С установлены различные полезные программы, возможно сохранённые вами видео или аудио и так же разнообразный мусор (но мусор занимает не много места. Поэтому вам нужно определить в какой папке наибольшее кол-во гигов и там посмотреть

лучше всего - форматировать диск и переустановить... пароли, конечно надо будет переписать все и запомнить, сохранить все нужное.

если решите ручками чистить - есть чистильщики реестра, но и в этом случае - стоит понять, что и где мешает. Дело в том, что у вас есть много программ в Программ файлах . Решите, какие проги нужны, а какие нет. В хорошем чистельшике - видно сколько гигов в том или ином разделе.
Решаете, выясняете и вперед.

System Cleaner например

ccleaner попробуйте эту программу.

RegCleaner 4_3 поставь! и TuneUp_Utilities_2010_9.0.3100_Portable_Rus через 2-ю прогу чистони точки сахронения!