бесплатные проги по очистке системы компа. типа cccleaner.или перезагрузки достаточно

Если просто пользователь поставь эту Она всё за тебя сделает и ни чё не наебнёт

лучше не загаживать комп - это самое правильное.
А CCleaner лучше чем всякие TuneUp Utilitie (псевдо "оптимизаторы"). Хоть и толку с него - ноль, но и вреда мало. Просто кого-то успокаивает, типа они комп чистят ))
а если хочешь иметь действительно инструмент, то ставь AVZ, Но помни - это ты будешь работать этим инструментом, а не инструмент автоматом будет за тебя хрен знает что делать

да только все фильтры поставь .
а всякие TuneUp Utilities и подобная пидерсия - лучше не ставить - это хуже вирусов ...

Auslogics BoostSpeed

Перезагрузка ничего на даёт в этом плане. Но и CCleaner требует правильной настройки, -дабы не выплеснуть ребёнка вместе с грязной водой.

С помощью TuneUp Utilities можно делать очистку дисков, приводить в порядок системный реестр, настраивать автозагрузку, улучшить работу оперативной памяти, удалять файлы с помощью инструмента ”TuneUp Shredder” так, что их невозможно будет восстановить даже с помощью специальных программ, настраивать внешний вид Windows и многое другое. Все утилиты из набора собраны под одной оболочкой.
h t t p://nemo-crack.org/soft/system/101315-tuneup-utilities-2011-100201165-final-portable.html (без пробелов)

"бесплатный софт" - это репаки или портабельные версии
TuneUp Utilities - этот набор платный (я бы за это Г.. . и цента не отдал)
ССleaner PRO - так же платна программа

для оптимизации системы необходим ряд действий разными прогами и способами+знания=обращайся

нет

Достаточно для чего? Вопрос формулируй понятно, чтоб за тебя не додумывали.
Ccleaner - это не та программа, кот. стоит доверять уход за реестром. Это маленькая, глупенькая программка для глупеньких пользователей. Есть более эффективные программы.

Я думаю нет