Почему сильно тормозит компьютер?

7 -ка зачастую выдаёт синий экран смерти, так как обновления для поддержки системы Microsoft больше не поставляет. Установите 10-ю винду и то не факт что иногда будет притормаживать. Железо нужно мощное.

причин может быть очень много. винда помирает. Жеский диск помирает... вирусы... забита гавном автозагрузка...
А вот ворд медленно - я решил у одной тетеньки эту проблему. Попробуй, мож у тебя тоже самое.
есть такой файлик - normal.dot лежит в шаблонах ворда. собстенно говоря, он и есть шаблон. Иногда он ставится большим. и пока ворд его не прокачает - не запустится.
Так вот я его нашел, удалил, запустил форд, он создал новый, стандартный, и всё стало нормлаьно. Файл находится на диске С, в твоем профиле. /Appdata/Roaming/Microsoft/шаблоны

Вариантов масса. Возможно жесткий диск помирает, либо на нём накопились логические\физические ошибки, скинь smart через Victoria или хотя бы через CrystalDiskInfo

1) проверить винчестер на ошибки
2) проверить диспетчер задач - что грузит проц или память

когда Вы его чистили?, .( файловую систему, реестр, дефрагментация и т. д)

Сколько занято и сколько свободно на диске С ?

Так у вас он не скоростной, так что нормально. Тем более. за всё время система загадилась, нужно делать полное ТО, и программам, и внутренностям ноутбука.

может винда засрана, может винт помирает...
может ОЗУ очень мало, 4 сейчас ни о чём

Ещё один вариант - много лишних программ в автозагрузке.
Запустите msconfig.exe и посмотрите вкладку "Автозагрузка".
Спишите оттуда список автозагружаемых программ. Затем ненужные удалите.

Драйвера, вирусы, скачай Dr.Web CureIt и проверь на вирусы и программу для от обновления драйверов, может ещё из за установленного антивируса тормозит

винду сноси, и ставь заного

Никогда ничего не устанавливай на диск С. Он предназнаен только для ОС. Для всего остального диск Д или флэшки