Сколько жрет ресурсов ОС ( винда, линукс и т. п. ) от процессорной мощности?

какая винда и какой линукс? винда 8 ест 40% минимум. тайни кор линукс есть меньше 10 % в пиковой нагрузке, 15% с учетом браузера запущенного

Зависит от версии, редакции ОС, настроек системы, настроек BIOS, установленного софта, модели процессора. Вопрос некорректен, ты же не кушаешь 10% от добываемого на ферме? Ты кушаешь столько, сколько тебе надо, а на ферме растет столько, сколько посажено и выращено.
Диспетчер задач показывает насколько занят процессор и это верная информация.

ОС, не призводящая действий не использует проц.
оперативу использует, так как находится в ней, а проц чем она будет грузить, если не призводит действий?

0%. Учи информатику

ОС потреблять не может, пока не запущены приложения. И даже в этом случае нагрузка идёт именно от приложений. В данный момент у меня открыт браузер с 12 вкладками, работает Ютюб. Потребление идёт только от браузера. Win 7 x64.

12%

это при открытом браузере и установке игры

Как настроишь так и будет, по умолчанию 20% на нужды системы.

какую нагрузку даш столько и будет жрать

Чмотря какой проц

всё зависит от мощности твоего проца. Чем слабее проц, тем больше он загружен запросами от операционки. И процессорного времени не хватает для выполнения программ

И от количества памяти. Чем меньше памяти, тем больше она загружена данными необходимыми для работы операционки и меньше места для остальных программ