гастрит

Соблюдайте диету.

Диагноз ставится после исключения прочих заболеваний. Поэтому, диагноз гастрит медики ставят сейчас незаконно.

исключить спиртное, чипсы-сухарики, кетчупы, майонезы, острое, кислое, поменьше соленого.. не кушать жареное а лучше запекать в фольге, примерно месяц такой диеты приведет в норму желудок а потом понемногу можно кушать все но при этом пейте травяные чаи, кстати не пейте кофе.

Семя льна пить натощак (купить в аптеке, приготовить по инструкции) , Мотилиум перед едой 3 р. в день, отказаться от острого, жареного, кислого, жирного. После еды принимать Мезим. Больше кушать каш (кроме пшенной, желтенькой) , крупяных супов, некислых киселей, вчерашний белый хлеб (черный пока отставьте) , мясо - паровое, вареное, нежирное, такую же рыбу, овсянку, пюре, больше мелкой или протертой пищи. И запомните - непльзя сейчас горячего и холодного (например, мороженое нельзя) , можно теплое.

Печально..

Не есть сырых овощей (тушить, варить, на пару) и всё пюреобразно.

Если гастрит, то надо есть часто и понемногу. Хорошо утром съедать кусочек листа алоэ ( 2 см ) натощак, предварительно пролежавший сутки в холодильнике. Иголки срезать.

регулярное дробное питание, овсянка утром. Если не поможет - к докторишкам

Что гастрит ???У вас он или у меня ???

не ешь жареного и копченого

Гастрит сейчас чуть ли не у каждого. У меня тоже, но я себе ни в чем не отказываю и не думаю о нем, поэтому он у меня не проявляется, а я получаю удовольствие поедая вкусную, жареную, перченую и жирную пищу. Если думать о каждой болячке, помрёшь молодым и голодным)))

Если действительно гастрит, то благодарите за свою бутербродную юность, приправленную чипсами и синтетическими водичками, имитацией пива и проч. химической гадостью.
Сейчас может помочь отвар смеси зверобоя. тысячелистника, муравы и подорожника.
Можно просто черешки подорожника заваривать, хоть это и не очень вкусно.
А питание надо налаживать.

Не запивай после еды и во время. Питье только минут через 20. Мне помогает, надо только приучить себя