Как разнообразить своё повседневное меню? С чего вы начинали?

Купи поваренную (кулинарную) книгу

Свежие овощи появились, вот ими и разнообразьте)

Почему вы так бедно питаетесь ?
В русской кухне множество вкусных и интересных блюд . Начните с неё . А ещё есть пан-азиатская, средиземноморская, арабская, латиноамериканская ...смотрите кулинарные передачи, читайте блоги и рецепты в интернете, информации -море . Из обычных недорогих доступных продуктов можно приготовить множество интересных блюд .
И - да, в первую очередь обратите внимание на овощи . Нельзя же одни углеводы с утра до вечера есть, этак вы в дверь не пойдёте через пару годиков ...

а зачем его разнообразить??
терпеть не могу оргинальничания.
Ну если так уж хочется повыпендриваться - балют очень поразнообразит твой завтрак

Так надо учиться готовить--разнообразно.

пожарьте мелко порезанные грибы отварите гречку на 2 головках молодой капусты через кипящую воду снимите листы капусты говяжий фарш с кашой гречневой перемешайте перчину покрошите в фарш добавте мелко нарезаных 2 луковицы и грибы жаренные посолите поперчите и 1 яйцо вбейте накрутите голубцов залейте подливой томатной пожарив лук с морковкой и проварите 45 минут или 1 час

Чередованием супов и гарниров (в том числе и составных гарниров), салатами, горячими и холодными закусками, десертами, чередованием мясных, рыбных и овощных блюд, фруктами.

Если я начну писать те блюда, что готовлю - сутки точно пройдут. Если не знаешь, как найти разные рецепты, то это твоя проблема, не умеешь пользоваться инетом - ешь то, что умеешь готовить, это твоя неприятность.

свинина в кисло-сладком соусе по-китайски, можно адаптировать суп том-ям под наши продукты (или концентраты купить), ризотто и паэлья из средиземноморской кухни, курица по-мароккански... все блюда вполне можно приготовить дома

Странный какой-то вопрос. Точнее меню скудное. Супы - щи, рыбный, сырный, рассольник, харчо, куриный, кислые щи, грибной. На второе (или на ужин) - запеченое мясо, курица, картошка и свежий салат, печень тушёная, котлеты домашние, макароны с соусом, гречка с тушенкой, пельмени домашние, рыба жареная или запеченая. Мясо в любом виде. Плов.

Я очень люблю совмещать мясо с фруктами. Например свинину запекать под ананасами, майонезом и сыром. Или с апельсинами. Очень вкусно делать отбивную из куриного филе под теми же ананасами с сыром. Иногда покупаю овощную смесь замороженную и обжариваю с фаршем, интересный вкус. Вместо ужина иногда салаты делаю какие-нибудь необычные, но делаю много, чтоб порция была как полноценный ужин. Например отварная курица, консервированный ананас, салатный лист и креветки. Муж обожает такой салат. Или гранатовый браслет делаю, отварные картофель, морковь, яйца, свёкла, курица и свежий гранат, очень сытно и вкусно.