Занятия спортом
каким видом спрота занять ребенка? мальчик 9 лет
ПЛАВАНИЕ всегда пригодится и полезно.
Лена, спроси у сына.
Вашему мальчику подойдет Уличный фитнес
Что такое уличный фитнес?
Уличный фитнес - это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат . Она включает в себя физические тренировки на свежем воздухе в любую погоду и время года.
Что для этого нужно?
Множество оздоровительных программ требуют как правило определенных временных и финансовых затрат. Например покупка дорогого спортивного оборудования, поездка в спортивный зал через весь город, дорогой абонемент и т. д. На все нужны деньги и время. В данном же случае Вам потребуются: удобная спортивная одежда и обувь, ближайшая школьная площадка, где есть беговая дорожка, турник, брусья, и час свободного времени.
Какие будут результаты?
* подготовленность сердечно-сосудистой системы;
* гибкость;
* мышечная выносливость;
* сила;
* мощность;
* развитость чувства равновесия;
* хорошая координация движений;
* реакция;
* быстрота;
* соотношение мышечной и жировой тканей в организме.
Подробно узнать что это такое, можно на сайте turnik . at . ua
Что такое уличный фитнес?
Уличный фитнес - это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат . Она включает в себя физические тренировки на свежем воздухе в любую погоду и время года.
Что для этого нужно?
Множество оздоровительных программ требуют как правило определенных временных и финансовых затрат. Например покупка дорогого спортивного оборудования, поездка в спортивный зал через весь город, дорогой абонемент и т. д. На все нужны деньги и время. В данном же случае Вам потребуются: удобная спортивная одежда и обувь, ближайшая школьная площадка, где есть беговая дорожка, турник, брусья, и час свободного времени.
Какие будут результаты?
* подготовленность сердечно-сосудистой системы;
* гибкость;
* мышечная выносливость;
* сила;
* мощность;
* развитость чувства равновесия;
* хорошая координация движений;
* реакция;
* быстрота;
* соотношение мышечной и жировой тканей в организме.
Подробно узнать что это такое, можно на сайте turnik . at . ua
Можно в плаванье, если воды не боится.
А лучше в Конькобежный спорт, если очень гибкий.
Как раз возраст подходящий...
А лучше в Конькобежный спорт, если очень гибкий.
Как раз возраст подходящий...
Айкидо - самооборона, самый нужный спорт.
бокс, кик боксинг, тайский бокс если хотите чтоб с одного удара валил любого
Футбол, танцы, бассейн)
Похожие вопросы
- каким видом спорта может заниматься мальчик 9 лет? (сам он никаким не хочет, буду за уши тащить)
- ну и каким спортом занять ребёнка в 9 лет
- Какой командный вид спорта выбрать для мальчика 7 лет?
- скажите кто нибудь пожалуйсто можно ребёнку в 9 лет ходить в тренажёрный зал?
- Ребенку(мальчик) 5 лет, в какой спортивной секции можно заниматься уже?
- В Какие виды спорта принимают детей с 3х лет. Что посоветуете для очень активной и физически сильной девочки?
- Как научить ребенка давать сдачи? Мальчику 5 лет. Подробнее внизу
- У вас двое детей... мальчик и девочка... В какой вид спорта вы бы их отдали?
- Какой вид спорта выбрать для ребенка? мальчик 6лет
- Какие роликовые коньки лучше для ребёнка 9 лет?