Занятия спортом
Вопрос по Тайскому боксу
Хочу записаться на муай- тай (Тайский бокс), что нужно знать и уметь перед тем как туда ити? Дайте какието советы плз...
Нужно знать, что это не балет, тебя будут бить, быть настойчивым и не сдаватся. Ты непременно будешь сильно уставать, частенько будут гематомы и синяки на лице, ногах, плечах.. . Поэтому закупись "Бодягой" и мед. пластырями (счесы) . Желательно гель от ушибов и растяжений купить, если есть девушка, пусть делает массаж после треш (спины, ног) . Обычно ходят 3 раза в неделю. Дома, всегда, если есть возможность делай растяжку, отжимайся, качай пресс, делай бой с тенью (когда научишься правильно бить) . Все эти советы тебе помогут. Главное помни, что нельзя бросать, если решил, что будешь ходить - ходи! Удачи.
ОФП сделай себе получше и смело записывайся. В любую секцию можно сходить, не покупая абонемент, посмотреть, поговорить с тренером
Желательно иметь растяжку и накаченную грудь с прессом.
да в принципе ничего - тябя там всему научат и скажут еще забыть все что изучал до этого.
единственное что надо - уважать учителя/наставника и т. д. и соблюдать дисциплину и действительно знать зачем туда пришел (серьезно заниматься).
единственное что надо - уважать учителя/наставника и т. д. и соблюдать дисциплину и действительно знать зачем туда пришел (серьезно заниматься).
лучше займись сначала обычным боксом. а потом уже иди на тай. в тае сильнее гоняют.
ну еще и растяжку делай пока боксом занимаешься. удачи
ну еще и растяжку делай пока боксом занимаешься. удачи
Короче я сам очень много занимаюсь тайским боксом! короче главное это набивай бока свои потому что там конкретно просаживают в ребра набивай их палкой или в паре с кем нить бей те потихон ку друг другу в бока ...потом возми скалку и катай по голени я так все делал и многого добился)
Похожие вопросы
- Девушка и тайский бокс.
- Тайский бокс и тренажерка.
- Скажите пожалуйста Что лутше бокс, кикбокс или тайский бокс?
- Стоит ли идти на тайский бокс ?
- Тайский бокс (Муай Тай)
- Подскажите пожалуйста где можно знаяться тайским боксом в Челябинске ато один кикбоксинг
- тайский бокс или обычный? 3 года занимаюсь тайским, какой вид бокса эффективнее на улице?
- я хочу записаться на тайский бокс, но немного очкую. подскажите
- занимаюсь 2,5 года в тренажерном зале, и параллельно я хочу ходить на тайский бокс, как думаете стоит?
- По поводу тайского бокса