Стоит ли начинать качаться, при росте 185 и весе 66?

Конечно. Мой рост 186 вес 65,6. Я начал качаться, улучшылось самочюствие, начали заметно рости мышцы, начал прибавлять в весе. Только сразу сильно не рви. У людей которые не занимались спортом до качалки мышцы можно сказать (отрофированные) . Поетому будет все болеть. Когда я начал заниматься у меня рука роспухла левая, хирург сказал фигня просто от нагрузок, щас позвоночник побаливает, говорят от того же.

Любой человек может и набрать массу и сделать рельеф, все зависит от твоей программы тренировок!!!

Конечно, стоит, но при этом нужно хорошо кушать.

Для начала ложкой. Хлеб, да каша пища наша и ещё витамин Ц
(мясЦе, сальЦе, яйЦе) +атлетическая гимнастика и мышцы сами нарастут

стоит, после занятий надо кушать хорошо. .
После занятий первые два часа мышцы усиленно работают
и хотят есть. Те кто хочет похудеть не едят эти 2 часа, а те кто наоборот едят.
Думаю вам всё это расскажет тренер. .
Первое время 1месяц. Надо с ним заниматься

при твое росте ты должен иметь вес порядка 115 кг. Тогда будет гармонично развитая фигура.

а че нет то???

Нет, жди пока трехметровой "палкой". станешь!

Если качаться на турниках и брусьях (можно и гантели сюда отнести), то нету никаких ограничений. Если брать во внимание веса в виде штанг, то только после 18. Иначе убьешь позвоночник.
1. Для набора массы ешь пищу богатую протеинами (белками) и ходи в качалку (только если те за 18)

Конечно начинайте качаться, размер мышц зависит от толщины ваших костей. Я так полагаю у вас средней толщины кость при таком весе и росте, поэтому мышцы можно будет накачать солидные. Тренируйтесь, удачи!