чем отличается бодибилдинг от пауэрлифтинга?

Бодибилдинг - лепиш красивое тело
а пауэрлифтинга гонка за нармативами большими весами и рекордами

скажу так : общего у них только некоторые снаряды и всё. Это два совершенно разных направления в спорте

первые работают на внешний вид ( пропорции, симетрия, объём. рельеф. красота тела...)) )
вторые работают на силу.
у первых побеждают самые красивые, блин...)) )
у вторых, самые сильные...

Пауэрлифтинг- это силовое троеборье. Бодибилдинг- строительство мышечной массы. Эти виды спорта близки так как движение к цели идет путем тренинга с железом, но арсенал упражнений и тренировочных схем различается.

штангисты и задроты

Эти виды объединены тем, что неотъемлемой составной частью тренировочного процесса является силовая подготовка. Вместе с тем каждый из них имеет свои специфические особенности проявления силы. Так, пауэрлифтинг характеризуется прежде всего, способностью к проявлению максимальной силы, бодибилдинг - силовой выносливости при гармоничном развитии мышечной массы.

Бодибилдинг - красота тела
Пауэрлифтинг, или силовое троеборье это сила, результаты, нормативы.

Бодибильдинг- это наращивание мышечной массы! ,
Пауэрлифтинг- Это развитие СИЛЫ!!!

RTFM!!!

Бодибилдинг - процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием калорий и в частности белков, достаточным для гипертрофии мышечных волокон.
Пауэрлифтинг - силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения. Пауэрлифтинг, также называют силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.

Добрый день, вступайте в группу, Sport Motivation — Спорт / бодибилдинг / фитнес!!! https://vk.com/club122914813 добавляитесь, рассказывайте друзьям.

весовой нагрузкой