Сушка, пояс для похудения

Сейчас вы меняете жир на сердце. .
Почитайте лучше про кардио тренировки..

научи дурака богу молиться, он лоб расшибет. к вам это относится на все 100 %. не удивлюсь, что бегаете вы с гантелями. хотите терять вес - займитесь греблей т. к. именно на гребле работаю мышцы, которые используют жиры. в поясе и теплой одежде отлично собак запахом отпугивать, но в остальном это излишняя нагрузка на сердце. не может целью занятий служить коррекция веса. белковая диета для мужиков не сильно эффективна.

Это чушь, ну выведешь воду.... как выпьешь она обратно вернется!!!!

ну он поможет в какой то степени! просто дополнительные приблуды, а так же различные энергетики и т. д. это как дополнение, а решать будут сбалансированное питание и грамотный тренинг! ну а если есть возможность использовать этот пояс то ради бога. хуже уж точно не будет! удачи!

Мне думается, смысла использовать ещё и пояс нет никакого. Обильной и периодической потерей воды вы, скорее всего, заработаете обезвоживание. Просто имеет смысл подключить к бегу комплекс упражнений с лёгкими весами на все группы мышц (тепло одеваться при этом не обязательно) . Это увеличит энергозатраты, ускорит обмен веществ и процесс сброса лишней жировой ускорится и пройдёт в целом безболезненнее для организма.

Сушка - это главным образом сбалансированная жесткая диета.