Занятия спортом

СЮда спортсмены

ребят как для 16 лет? потенциал есть? возможно критика профи !
Анюта Соколова
Анюта Соколова
333
Не слушай тех кто говорит что губишь свою жизнь, ты наоборот ее строить начинаешь в том возрасте, когда остальные твои ровесники попивают Ягу и сидят Вконтакте. Жалею сейчас, что в твоем возрасте задницу за компьютером просиживал.

А потенциал отличный, каждый год фото выкладывай, интересно будет лет в 20 на тебя глянуть.
Қалбибі Баймендиева
Қалбибі Баймендиева
365
Лучший ответ
Сергей Шумилов Не влезет в кадр ))))))))))))
Красавчик, потенциал и все остальное есть!!!
Виктория Зюкина
Виктория Зюкина
57 993
Молодца, всё есть (думаю ноги тоже) .
Судя по бдыщикам на спине - химичишь или на грязную скамью ложишься))
Ляйсан Имайкина
Ляйсан Имайкина
47 021
Анюта Соколова ем.. наверно от того что у меня переходной возраст))
Ксения Гущина На наличие прыщей на спине или еще где-нибудь есть сотни причин.
всё отлично!
Александр Смирнов
Александр Смирнов
35 360
всё гуд. особенно для 16 лет! потенциал очень хороший и с генетикой повезло!
__
_Андрей _
13 156
я не профи. . но уверен. . пару курсов сустанона или омнадрена и ваще тело норм будет)))
Юлиана Самойлова
Юлиана Самойлова
8 501
Спина хорошая. Качай косые мышцы, они у тебя никакие. Как куски жира)) ) Косые будут подчёркивать плюсы других мышц торса
Махабат Бейсбекова
Махабат Бейсбекова
6 863
Очень даже не плохо, особенно что 16 всего.
но результат не без химии достигнут....
ХК
Харитон Кононенко
4 445
Анюта Соколова моя химия это гейнер + креатин!
Харитон Кононенко вот не надо ля-ля))))
твои вопросы :
что принимать с данаболом(метаном)
как избавиться от прищей. как избавится от прищей на спине от данабола(метана ) ??
данабол(3 неделя)
Тренабол. что это за стероид?Тренабол чем отличается от данабола?))

каждый делает свой выбор сам, я тебя не осуждаю...
я не профи, и чуть-чуть старше, но как-по мне ты себе жизнь немного подпортил.
и думаю долго не проживешь. .
ладно, буду молчать.
дам дорогу профи
Андрей =////\\\\
Андрей =////\\\\
3 519
Анюта Соколова прости , чем подпортил??
Кервен Байлыев Я считаю что наоборот будет долго жить,а с чего вы взяли что это на вред идет????Спорт - вред!Это - бред )
Я не профи)) ) и по жизни я сухой... Но как любитель могу сказать, что далеко пойдешь =) я бы большее сказал если бы у тя фотки били бы где ты подальше от обьектива, прост идет обман зрения когда слишком близко фоткаешься, а так все норм =)
Юлия Гаргалык
Юлия Гаргалык
2 012
Анюта Соколова обман зрения это когда мажутся авто загаром))
Отлично!
Только вот ноги как?
Игорь Рубцов
Игорь Рубцов
1 624
Конечно есть. Я начет потенциала. По2 фотографиям многово не скажеш, но на мой взгляд надо по больше поработать на рельеф широчайших мышц спины, тесть подтягивания широким хватом без отягощения. И предплечья желают больше массы. Но у вас наверняка есть персональный тренер, если вы занимаетесь бодибилдингом чтобы выступать.
СШ
Сергей Шумилов
1 112
Анюта Соколова да щяс о рельефе речи не может быть я год буду сидетьнабирать массу вот только начал на набор работать все начинает заплывать
Сергей Шумилов Ааа вы только начали очередной раз набирать. Я не знал. Ну насчет массы то предплечьям уделите особое внимание. И вот еще меня интересует вопрос - какие упражнения вы выполняете для развития мышц-разгибателей позвоночника? Иногда их (эти мышцы) называют "столбы". На первой фотографии видно что они у вас отлично развиты на ваш возраст. Становая тяга, разгибания со штангой в положеии стоя...?Обычно в вашем возрасте еще не выполняют упражнение "становая тяга", Но вы я уверен знаете, раз вы культурист.
есть конечно, но лучше не перекачивайся, гадко смотриться
Людмила Бородавкина
Людмила Бородавкина
1 069
Сергей Шумилов А как это понять - перекачался? Это значит, что может лопнуть? Как мяч )))) Никогда НЕ любил этого выражения - перекачаться.
Потенциал для чего?
А ноги че не сфоткал, тока верх качаешь?
Hurshed Azamov
Hurshed Azamov
498
Анюта Соколова потенциал для карьеру ББ а ноги пока что тстают , я работаю над этим

Похожие вопросы