Занятия спортом

Как научиться кататься на коньках? (стратегия)

Антон Тихонов
Антон Тихонов
1 231
Обучение катанию на коньках (От канадских хоккеистов)
Год выпуска: 2004
Страна: Канада
Жанр: Обучающий курс
Продолжительность: 90 мин
Описание: Основные упражнения для тренировок и обучению катанию на коньках, от канадских профессионалов.

Язык комментариев английский, но все понятно из картинки.

Качество: DVD5 Видео кодек: MPEG2 Аудио: Dolby Digital Audio Размер: 3.32 GB
Марьям Ахоева
Марьям Ахоева
81 471
Лучший ответ
От простого к сложному путем подводящих упражнений:
- стояние на коньках,
- ходьба на коньках по снегу
- бег на коньках по снегу,
- разбегаешься по снегу и скользишь по льду на 2-х ногах ,
- тоже самое, только на одной ноге.
- потом осторожная ходьба по льду,
- скольжение на одной ноге, потом на другой.
Желательно, чтобы кто-то из взрослых ребенка поддерживал за руку. За 3 дня можно научиться кататься. Во всяком случае в детстве я учился кататься где-то так. Только за руку меня никто не держал. Пришлось часто падать и вставать.
Попробуй поиграть в салки на коньках.... пару дней, и будешь на коньках бегать
Любовь Тугова
Любовь Тугова
25 189
главное не бояться падений!
Скачай прогу и боты, и вперёд
Я профессиональный хоккеист и скажу тебе всё приходит со временем я сам катаюся 8 лет и научился нормально кататься за полгода. Главное кататься кататься и ещё раз кататься. И смотреть на тех кто лучше тебя катается и учится у них. Одной теории не достаточно