Занятия спортом
	
		
		
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
			
	
		
			Хочу стать балериной. Но мне уже 16 лет и я никогда не занималась гимнастикой.
Рост 166, вес 50. Легко могу похудеть, если надо будет еще. Хорошо встаю в начальную стойку. Дайте советы, упражнения и .тд Хочу танцевать так же как они лично для себя, но не на публику
	
	
	Немного опоздали, лет так на 13...
				
							Сходи в хореографическое училище, попросись в первый класс. занимайся с семилетними :))))))
				
							Если для себя, а не для БТ, то почему бы и нет. 
Только с растяжкой будут проблемы. Её нужно было начинать делать с раннего детства.
				
							Только с растяжкой будут проблемы. Её нужно было начинать делать с раннего детства.
я сама начала танцевать с 10лет и этот возраст уже поздний для хореографии! 
мне говорили, что я не пластичная, не гибкая, не растянутая.. .
сейчас мне 24 и я хореограф, есть победы на международном уровне.
я всё это к тому, что если есть желание, стремление и сила воли, можно достичь не малых результатом.
в балет, конечно, не берут с 16лет, но можно записаться в танцевальные кружки, есть платные студии, где берут в любом возрасте.
параллельно с этим ты можешь заниматься дома классикой по видео-урокам. но должна сказать, что это сложно. ведь существует множество правил, которые необходимо знать при выполнении упражнений, а узнать их можно из спец. литературы.
занятие начинается с экзерсиса у станка (упражнения у станка) , в который входит множество элементов: плее, батман тандю, батман жете, фондю, фрапе и т. д.. .
купи или скачай книжку Вагановой "основы классического танца"... там прописаны все упражнения. читай правила, ищи в интернете как оно выполняется и дерзай.
 
если что, пиши =) я помогу =)
				
							мне говорили, что я не пластичная, не гибкая, не растянутая.. .
сейчас мне 24 и я хореограф, есть победы на международном уровне.
я всё это к тому, что если есть желание, стремление и сила воли, можно достичь не малых результатом.
в балет, конечно, не берут с 16лет, но можно записаться в танцевальные кружки, есть платные студии, где берут в любом возрасте.
параллельно с этим ты можешь заниматься дома классикой по видео-урокам. но должна сказать, что это сложно. ведь существует множество правил, которые необходимо знать при выполнении упражнений, а узнать их можно из спец. литературы.
занятие начинается с экзерсиса у станка (упражнения у станка) , в который входит множество элементов: плее, батман тандю, батман жете, фондю, фрапе и т. д.. .
купи или скачай книжку Вагановой "основы классического танца"... там прописаны все упражнения. читай правила, ищи в интернете как оно выполняется и дерзай.
 если что, пиши =) я помогу =)
https://levitafamily.ru/  вот эти ребята могут вам помочь, никогда не поздно начать
				
							попробуй начинать не когда не поздно, вроде бы какая то балерина тоже поздно начала и стала известной!!!!
				
							Похожие вопросы
- Мне 16 лет и я никогда не занимался боксом. Можно ли в таком возрасте начать им заниматься?
 - 16 лет рост 183, вес 68 занимаюсь дома двумя гантелями по 24 кг, брусья с дополнительным весом, турник с дополнительным
 - мне 16 лет рост 180 вес 60 занимаюсь каждый день по часу, какая диета мне лучше всего подойдет?
 - Не могу набрать массу, рельеф есть, мыщечной массы нет, хотя ем 3 раза в день. 16 лет, рост 180см, вес 65.
 - Начав в 16 лет заниматься бокосм можно ли стать профи боксером к 22 годам?
 - Помогите мне пожалуйста. Мне 16 лет, я уже 5 лет занимаюсь волейболам и хочу бросить... я ус
 - Здравствуйте, мне 15 лет, стоит ли начать заниматься гимнастикой?
 - Поздно ли заниматься боксом в 16 лет?
 - Мне 16 лет. Хочу немножко научиться самообороне. Планирую начать заниматься боксом, но перед этим хочу походить на
 - Поздно ли в 16 лет заниматься самбо ?