Легче сделать ПАРНЯ с хорошей накаченной фигурой из ХУДОГО или из ПАРНЯ с пивным животом и немного лишним весом??

толстый будет сильнее и массивнее,
а худой рельефнее (если он не болен - худые часто больны)

из худого легче сделать, будет красивым и с графикой тела

Из худого сделать легче питание режим тренировки. 1 -2года и готов красавец.
С полнотой сложнее усилия должны быть на сжигание жира да и с питанием тут сложновато!

Были бы кости, а мясо нарастить не проблема. Самый лучший спортсмен в будущем - дистрофик (по строению тела) в начале спортивной карьеры.

Всё зависет от желания человека и от генетики. Я видел многих и эфект разный, читал про одного толстека который за год превратился в атлета, к нам в зал приходят и молодые ребята у кого есть желания то достегает своей цели, а те кто приходит поболтать эфект ноль. Главное выбрать правельный комплекс упражнений и хорошую диету и вперёд к вершинам. Удачи!!!

Из худого, проверено временем)))))

Худой будет более жилистый, а с упорными тренировками может и очень хорошо раскачаться, а полный быстрей сгонит вес ну и остальное будет зависить только от него и каким он хочет быть?!

В реалии из обоих можно сделать абсолютно одинаковых, разница лишь в подходах к тренировкам и питанию.

из полного легче у него протеин уже внутри бери и развивай

Второга не загоняй ему и так от пива уже плохо.