Занятия спортом
Здравсвуйте. Мне 15 лет. Занимаюсь усердно 2 года, но набор массы проходит медленно. Стоит ли пребегать к стероидам?
не ты че какие стероиды сдохнуть хочешь? сам 1год без медалей а в этом году 5из 6 соревнований были призовые места и даже два первых
"но набор массы проходит медленно. " - а что, тебя кто то гонит в 15 лет? Времени у тебя куча, не вижу большого смысла в фармподдержки на данном этапе, если только соревноваться хочешь.
Антропометрические данные и фото в студию!
Пожалейте свой молодой организм. Он ещё только растёт, а вы от него требуете 'мышечной массы'. Если продолжите в том-же духе, потом будете кусать локти. Только естественные занятия. Использовать можно мышцы антагонисты для накачки, даже не прибегая к железу. Столько разных типов отжиманий есть, занятий на турнике, разные типы бега, пранаяма.. . Дело то ведь не в красивых рельефных мышцах, а в том, что эти мышцы могут.
Принимать стероиды или нет личное дело каждого, но тебе 15 лет, гормонов своих настолько много, что будто пропик через день ставишь! Если очень хочется курсануть то подожди хотя бы до 17-18, а в идеале до 21 года.
Что качается массы, то скорее всего проблемы в программе или питании, а возможно и в том и в этом.
P.S Смерти от стероидов можно по пальцам перечислить, но это уже другая история.
Хочешь пообщаться, пиши в личку, отвечу на интересующие вопорсы :)
Что качается массы, то скорее всего проблемы в программе или питании, а возможно и в том и в этом.
P.S Смерти от стероидов можно по пальцам перечислить, но это уже другая история.
Хочешь пообщаться, пиши в личку, отвечу на интересующие вопорсы :)
2 года? ! да после двух месяцев в качалке без стероидов делать нечего, ясен хрен, думаю винстрол с метаном на начало возьми, а потом что жоще можно.
Никого не слушай турники и стероиды вот путь к успеху!!!
Никого не слушай турники и стероиды вот путь к успеху!!!
От стероидов писька стоять не будет...
Ни каких стероидов !!!Попробуй изменить свою тренировочную программу на другую. Посмотри в интернете, там их множество. Про питание не забывай, культурист, как борец сумо, наедает массу!!!
Похожие вопросы
- Ребенку (14 лет) для набора массы тренер посоветовал принимать гейнер и креатин? Помогут ли они? какой вред могут принести?
- Какие стероиды или анаболические стероиды пить для набора массы?
- Можно ли принимать стероиды занимаясь на турнике и брусьях? (просто интересно) и будет ли эффект в наборе массы?
- Вопрос про стероиды и тд, для набора массы тела. Огромная просьба отвечать лишь знающим!
- как заниматься в зале для набора массы
- Мне 15 лет, я плотный (рост 170,вес 60)хочу набрать мыш. массу, что лучше принимать для набора мыш. массы? Гейнер? Протеин? Или?
- Мне 15 лет. Хочу попробовать купить BCAA для набора массы, так как мой вес на данный момент 55кг
- Имеет ли смысл воспользоваться анаболическими стероидами если возникают сложности с набором массы без них?
- набор массы эктоморфу мне 17 лет 178 см рост и вес 50-51 кг может кто что посоветует? занимаюсь на турнике и брусьях)
- Стоит ли пить глютамин при наборе массы?