Занятия спортом

Эксперты, хочу у вас спросить чем вреден протеин и что это вообще такое? И пожалуйста указывайте источник.)))

забудь
...юсуф ...
...юсуф ...
33 341
Лучший ответ
Альбина Петухова так я хочу посмотреть чем люди далекие от спорта берут инфромацию о вреде протеина)
вреден только в больших дозах и их продолжительном применении, большая нагрузка на мочевыделительную систему, почки! а такие как палекосмонавт до сих пор протеин с анаболиками путают!
*erbolat Gafurov*
*erbolat Gafurov*
54 789
пищеварение проходят в школе, классе в 7. если вы проспали эти занятия или просто тупенький, как большая часть качков, я вам напомню. пищеварение начинается во рту, со смачивания еды слюной и образования пищевого комка. слюна имеет щелочную реакцию, содержимое желудка кислую ну и т. д. кароче любая пища, которую не надо жевать не сильно полезна для желудка. даже суп пюре из картофеля и кабачка, у очень многих вызывает изжогу.
Milena N
Milena N
93 903
Альбина Петухова нормально пояснил) молодец)
ну все. осень пришла и обострение
протеин это белок
ВК
Венера Когай
16 251
Як жа ты можаш сабе дазволіць такое пытаць? Ён шкодны толькі калі праз меру
Это химия. Ты что до 30 пожить собрался? Почки, печень отвалятся. И член стоять не будет. И мышцы ненастоящие, надутые как воздушные шарики
Альбина Петухова Жаль что это не турникмен вася написал)
*erbolat Gafurov* но почему то все больше турникменов вслед за атлетами плача пьют протеин!
Протеин не вредин. Протеин- это чистый белок, аминокислота точнее, участвует в процессе формирования мышечной ткани. А еще, кстати, из белка состоит мозг, если тебе это название о чем-то говорит.
Источник: " Мозг". Отвечаю.
Палеокосмонавт насмешил. Если ты ничего не знаешь про спортивное питание, хоть бы промолчал. Протеин это обычная добавка к еде, дабы тело получило достаточное количество белка. По их словам ты не должен кушать жареное, вареное. Все вредно, если переборщить. Даже обычная вода вредна при чрезмерном употреблении. А насчет импотенции это может быть тогда, если переборщить с анаболиками. А от протеина и гейнера, поверь такое и быть не может. Надеюсь я тебе переубедил, и ты выберешь правильно решение слушать безмозглых людей, ничего не понимающих в спортивном питании или купишь протеин.
Альбина Петухова вот что вы нормальные ответы отвечаете? ) турникмены видимо все спят)
если ты уверен, что протеин качественный, в нем мало непонятных добавок. и правда ли он сделан из каких-то качественных продуктов? то можно пить, но надо понимать, что пища эта неестественная и может вызывать расстройства. у одних моих знакомых были поносы, у других с печенью проблемы от протеинов. если регулярно перебарщивать с белком, то вызовет ломкость связок.