насколько он вреден протеин

Ни на сколько. Это молочный белок, который легче усваивается чем само молоко. Получается ещё лучше чем молоко, меньше нагрузки на ЖКТ.

вреден для новичков и полезен опытным атлетам! а для турникменов вобще жесть от него не стоит потому что они в это верят! а серьезно повышенная доза белка -заметить можно по резкому запаху мочи-избыток выводится-сама по себе не вредна если пару раз принять и все! но если продолжать долгое время то наступают необратимые изменения в почках и печени. обычному человеку требуется 2гр на вес тела опытному три грамма. новички пьют не считая того что принимают с пищей в результате передоз!

вашу поджелудочную отравленную нарзаном снесет с одной банки.

протеин это как героин, только героин колоть, а протеин жрать, ты потом с него не слезешь, а если попробуешь, то на следующий день все обвиснет, в том числе член

писюн отпадет)))

прот как прот, ничего с него не будет. конечно, если это не Атлант

....По мне так надо самому качаться.. . а не увлекаться всякой дрянью

Хуй отвалится и укатится. ) А если серьёзно, то он безвреден. Но лучше мяса и икры нет ничего.

ничего не укатится и не вреден совсем и никому и не для кого. протеин это белок в чистом виде. а если отвалится то от сбоя гармонов и то временно даже не знаю чем надо так шпилиться и сколько чтоб отвалился

Протеин это как наркотик очень сильно влияет на здоровье и при этом становишься зависимым
(я как-то новости читал, мужик от дозировки протеина умер в 38...) не советую!

к протеину я неготивно отношусь. лучше его не пробовать