Мне 15 лет, как стать спортивной? Надоело на физ-ре получать насмешки... Можно самой как-то, без секций?

Ищи упражнения и тренировки P4P (Passion for Profession). Там на английском видео, но по сути, кроме счёта на раз-два тебе особо ничего и не нужно, по видео понятно. Какие упражнения или комплексы делать сама подберёшь, только не надорвись, не нужно за всё хвататься, если не привык ещё организм к нагрузкам. Перед комплексом тренировок в идеале побегать 20-30 мин на улице

Нужна сила воли и СИСТЕМАТИЧЕСКИЕ занятия. У тебя это есть ?

...кто начинает только сам, обычно теряет пару лет, т. к. в методиках атлетического развития много тайн и секретов, о которых обычные люди не подозревают. То, что говорят про это СМИ - это парадный театр.
тренеры и сотоварищи - в помощь.

Трень и учись!

начни заниматься гандболом. потом все в спорте будешь уметь

спортзал вам впомошь ну или занимайтесь дома по видео, сейчас интернет кишит такими

Послушай, ты самое главное не паникуй не говори сама себе то что вот такая секая и т. д! Ни кого не слушай кроме себя! Ты сама решаешь как жить тебе, как ты хочешь так и живи!
Если ты бегаешь быстро (как написано), то по науке ты должна и прыгать! Но не об этом щас!
1.Сперва начни делать самые лёгкие упражнения. (это приседания, экспандер кистевой, если имеется..., Также качай пресс, отжимания) Вообще делай то что умеешь и самое главное, ДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНО ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ, НЕ ПЫТАЙСЯ СДЕЛАТЬ БОЛЬШЕ, А ПЫТАЙСЯ ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО!!! ПРОШУ ЭТО УЧЕСТЬ!!
2.Потом переходи на комплекс упражнений, Сейчас в интернете просто дохера разных сайтов!! Ищи их там!!
3.Не слушай ни кого, ты сама себе хозяйка!!!!
Удачи в жизни!
*)