Занятия спортом

Волейбол. Помощью правилами!!!

Иду играть в волейбол в школьную команду.. Не знаю правил... И страшно...
Можете помочь с теорией... Что-то вроде вводного курса?
Не понимаю как переходы проходят...
Как сделать паласу более сильной?
Куда лучше быть и как?

Не хочу быть обузой в команде..
В теории фиг объяснишь. Ибо надо видать как играет твоя и соперника команда. Есть два вида переходов, но думаю у вас там не профессиональные игроки, и поэтому тупо по часовой стрелки движитесь. Расстановка идет так (по стандарту): 1, 4 зоны - нападающие, 3,6 зоны - пасующие, 2,4 - защитники. Это первоначальная расстановка.
Если ты не раз не играла в волейбол, то в твоем случае выигрышным вариантом будут не удары, а скидывания. Анализируешь в процессе игры так называемые дыры у соперника, и стараешь скидывать (чаще за блок ближе к ауту, или от блока в аут) но опять же надо хоть не много этому потренироваться. Задавай вопросы, постараюсь ответить. Сама 11 лет этому спорту отдала.
Alimzhan Toparbaev
Alimzhan Toparbaev
917
Лучший ответ
Какие тебе правила, ты же играть не умеешь, мяч будет, как от дерева отскакивать. Тренируйся в парах несколько месяцев без всяких правил, прием верхний, нижний, подача.
Со временем поймёшь, что это отличная игра1 Удачи!
С переходами просто -выиграли мяч у подавшей команды-в твоей -переход. По часовой стрелке. Подача из 1-го номера, из-за. задней линии, заступать, даже наступать на неё при подаче Нельзя-ошибка. О силе подачи тут ничё не скажу) В прыжке новичку не подать, планирующая -тож без тренировок - фиг получится.. Твоя задача -просто перебить мяч на ту сторону) Не торопись главное) Левая нога впереди, правая сзади, мяч на левой ладони (рука вытянута вперед)
Правая - согнута, чуть. за головой.. Подкинула мяч, на метр примерно, а. бьешь по нему, выпрямленной правой, помогая корпусом.. Только Правую не до конца разгибай, а то. плечо выбьешь.. Да, и. волейбол -это работа ногами, они всегда должны быть присогнуты в коленях, нижняя передача -это не махание руками, а работа ног.. Будешь махать, мяч улетит в нетуда, куда надо..) И при подаче тоже, чуть согни ноги, и когда. бьешь -вес перенеси с. правой на левую ногу..) Блин, это ж бесконечно рассказывать надо..)) Новичку главное -не мешать, наблюдать, страховать, слушать капитана)
Костя !!!!!!
Костя !!!!!!
71 360
Поле делится на 2 части. Своя и соперника. Разделены сеткой. Каждая часть делится на 2 в соотношении 2\3. Номер 1 - подающий.
432
561
Цель игры - мяч должен упасть или в поле соперника, или от соперника в аут (за границу площадки). Переход делается по часовой стрелке при заработанном очке если подавал соперник (т. е. если ваша команда выиграла подачу). Касание сетки руками - фол. Мяч за 3 касания должен оказаться на стороне противника. Если один игрок сделал 2 касания подряд - фол. БЛОК за касание НЕ ЗАСЧИТЫВАЕТСЯ. После блока можно играть 3 касания. Касание - удар. Если ладошками поймать мяч и подкинуть - фол. "Задержка мяча". Подача происходит за задней линией своей зоны. Заступ - фол. Так. Вкратце. Головой играть можно, если ситуация сложилась.
LG
Lasha Gruzin
54 977
Костя !!!!!! Подача с 1-го номера) 3-центр под сеткой, 6-центр задняя линия)
мне понравился этот видеоурок:

https://www.youtube.com/watch?v=x--cyQcz1Z0
BS
Baljan Sanakova
3 951
википедия тогда зачем
МШ
Макс Шишкин
3 141
Не бойся, иди и играй как сможешь. За проигрыш не накажут. Правила почитай в интернете или то, что выше написано. Старайся хоть немного мячик перед игрой побросать об стенку, чтоб он отскочил, а ты его опять отбиваешь к стенке и т. д. (в идеале чтоб он не упал на землю). Толковый тренер не поставит тебя туда, где ты будешь мешать своим и если что, всегда подскажет что делать.
Алия Шарипова
Алия Шарипова
2 599
Волейбол это круто короче есть 5 зон и 4 линии в каждой команде по 6 самое главное знать переход команда играет до 25 счета.... нужно знать как правильно кидать мяч и как подовать мяч ...но лучше взять у кого нибудь тренировку чтобы запомнить так будет легче
Танечка Танечка ооо много знаешь про него да фонатка
Правила игры

Игра начинается сразу после подачи мяча одним из игроков какой-то команды, с целью послать его ударом руки через волейбольную сетку. Главная суть игры в том, что все игроки осуществляют передачи и перекидывания мяча на сторону соперника, пока он не приземлится на чужой половине.

Кроме подач мяча, игроки также осуществляют защиту своей зоны. Ее главная цель - отбить мяч со своей половины поля. Если мяч вылетает за границы игрового поля, то в волейболе это называется аутом.

Также в правилах данного вида спорта прописано, при каких условиях игроки получают фол. Фол могут дать команде, которая нарушила правила игры. Они предусматривают дополнительную подачу для соперника в сторону нарушившей команды.

В процессе игры, каждая команда набирает определенное количество очков и выигрывает соответственно тот, кто набрал большее их количество. Набирать очки можно на протяжении всех партий, которых, за правилами игры, должно быть не больше пяти. Лимит очков — двадцать пять.

Для того, чтобы хорошо научиться играть в волейбол, нужно один раз прочитать правила и сразу идти на площадку на тренировку. Только регулярные тренировки сделают из тебя настоящего волейболиста.

И ПОСМОТРИ ЗДЕСЬ: ru.wikihow.com/играть-в-волейбол
А ещё зайди на ютуб и посмотри как правильно отбивать и подавать мяч инструкции. Это важно, там каждая часть и точка руки имеет значение. Втянешься - будет легко :)
играй) всему нужен опыт!
Майя
Майя
1 438
Нужна практика бро
Поле делится на 2 части. Своя и соперника. Разделены сеткой. Каждая часть делится на 2 в соотношении 2\3. Номер 1 - подающий.
432
561
Цель игры - мяч должен упасть или в поле соперника, или от соперника в аут (за границу площадки). Переход делается по часовой стрелке при заработанном очке если подавал соперник (т. е. если ваша команда выиграла подачу). Касание сетки руками - фол. Мяч за 3 касания должен оказаться на стороне противника. Если один игрок сделал 2 касания подряд - фол. БЛОК за касание НЕ ЗАСЧИТЫВАЕТСЯ. После блока можно играть 3 касания. Касание - удар. Если ладошками поймать мяч и подкинуть - фол. "Задержка мяча". Подача происходит за задней линией своей зоны. Заступ - фол. Так. Вкратце. Головой играть можно, если ситуация сложилась.
ИЗИ там
Как тебя взяли?
Вообще просто тупо кидай мяч через сетку и лови его на своей стороне.
Смотри, не закинь в аут!!!
просто фигач всех
В волейбол играют 6 человек, из них игроки первого темпа и игроки второго темпа. волейбольное поле делится на две линии на первой линии играют связующий (пасовщик) и наподающие, а на в второй линии защитники (в профессиональном волейболе у каждого игрока своя должность или же амплуа). Во время игры игрокам запрещается ловить или задерживать мяч, касаться сетки и выходить на поле соперника. Игра начинается с подачи на подачу дается 8 секунд, подача выполнятся за полем т. е. за линией. ну это самая главная информация для новичка))
остальное можно узнать на спортивных сайтах.
Если ты не раз не играла в волейбол, то в твоем случае выигрышным вариантом будут не удары, а скидывания. Анализируешь в процессе игры так называемые дыры у соперника, и стараешь скидывать (чаще за блок ближе к ауту, или от блока в аут) но опять же надо хоть не много этому потренироваться.
я тебе скажу так, ты не умееш играть, потомучто у тех у кого есть практика тот и знает теорию, если у тебя нету практики то ясно почему ты задал етот вопрос, ты короче не переживай, на лавочке теорию не надо знать
Г#
Гаджи ###
142
ВОЛЕЙБОЛ ТОЖЕ САМОЕ ЧТО И БАСКЕТБОЛ ТОЛЬКО ТАМ БЕГАТЬ НЕ НАДО (ТОКО 3 ШАГА) ПРОСТО КОГДА ЛОВИШЬ ХЕРАЧ ЕГО ТУДА ГДЕ НЕТ ЛЮДЕЙ, ТОКО ЗОНУ НЕ ПЕРЕКИНЬ
Сейчас модно бой без правил! Кто наглее и тот выиграл!
Играют 6 человек две линии в игре можно ставить блоки
murvol
murvol
131