Занятия спортом
Как полюбить спорт? Как получать удовольствие от него?
Я с детства ненавижу спорт, движение, я люблю валяться в кровати под одеялом и смотреть тик ток. Но если я так буду делать и жрать каждый день углеводную пищу, то я растолстею окончательно и не смогу выносить ребенка, а мне уже 20, через два года замуж. Я начинаю и бросаю, просто жуткое отторжение к любой активной деятельности. И из-за этого хочется умереть. Что делать?
Надо не спортом заниматься, а физ. культурой
"cерьёзными трудностями в социальном взаимодействии, а также ограниченным, стереотипным, повторяющимся репертуаром интересов и занятий."
Ты поэтому задаешь один и тот же вопрос?
Непонятно, как к этому относиться. Тебе люди отвечают, а ты снова его задаешь. Тебе отвечают, и ты еще раз его задаешь. А смысл?
Ты поэтому задаешь один и тот же вопрос?
Непонятно, как к этому относиться. Тебе люди отвечают, а ты снова его задаешь. Тебе отвечают, и ты еще раз его задаешь. А смысл?
>> И из-за этого хочется умереть
Побыстрее бы...
Побыстрее бы...
Это не реально, либо ты любишь спорт, либо нет. Что делать? Чаще гуляй.
Раз отвращение к спорту, тогда и не нужно им заниматься. Что касается того, что: "окончательно растолстею", "не смогу выносить ребёнка", полные женщины как раз лучше приспособлены для вынашивания детей, чем худышки.
Надо продержаться 3-4 недели, чтобы выработалась привычка. И лучше нанять платного тренера, чтобы была как бы финансовая мотивация. Чем дольше занимаетесь, тем сложнее будет бросить. То есть, со временем будет все только легче и кайфовее)
Я обожаю железки тягать, ну прям не могу, помню год не занимался, на вахте работал, так через день снилось)) Вообще полюбить что то, это надо предрасположенность иметь к этому делу, если ты не сложен к этому ментально, хоть кол чеши не полюбишь это дело.
Вопрос на 1млн$ , любое начинание идет на хайпе потом с отторжением и когда перетерпишь отторжение и начнешь видеть результаты тогда тебя будет туда тянуть, в зависимости от человека этот процесс может занять от 21 дня до 2х лет .
Сам я начинал заниматься тайским боксом и терпел страх перед занятиями и постоянные травмы и только через год я начал получать удовольствие и уже 4 года отдал себя боевым искусствам и прибавил в занятиях начал паралельно борьбой заниматься и, бегать и делать дома тренировки, так что иди туда где не комфортно тогда выберешься из ямы, кстати книга так и называется "Иди туда где не комфортно".
Сам я начинал заниматься тайским боксом и терпел страх перед занятиями и постоянные травмы и только через год я начал получать удовольствие и уже 4 года отдал себя боевым искусствам и прибавил в занятиях начал паралельно борьбой заниматься и, бегать и делать дома тренировки, так что иди туда где не комфортно тогда выберешься из ямы, кстати книга так и называется "Иди туда где не комфортно".
Нужна мотивация и человек который изначально тебя смотивирует, т. е. человек, который будет заниматься с тобой на равных, но и человек который может посоветовать и помочь разобраться в данной сфере в одном лице
Это либо есть либо нет.
Похожие вопросы
- Почему спорт не приносит удовольствие, а только депрессию?
- От спорта реально можно получать удовольствие? Это само собой происходит, или постараться надо?
- Как полюбить спорт?
- Получать удовольствие от физической усталости-мазохизм или нет?
- Можна соцвопрос.Вы бы с удовольствием ходили в спорт зал если бы это было недорого и рядом
- Я ненавижу спорт, как полюбить и стоит ли? Что для этого сделать?
- Как вы считаете, спорт должен быть в удовольствие? Должно ли человеку нравиться?
- Как полюбить заниматься спортом???
- Скажите, а вы с удовольствием занимаетесь тем видом спорта каким занимаетесь?,. кроме как это нужно и необходимо для вас)
- Подскажите зачем нужна маска для спорта? Какая маска для занятия спортом лучшая? И где купить маску для спорта ?