Я ненавижу спорт, как полюбить и стоит ли? Что для этого сделать?

Я не понимаю для чего носиловать себя в спортзале, а потом приходить домой потная, принимать душ и рухнуть в постель, уставшая, и так изо дня в день и для чего такие муки. Я понимаю, что спорт - это замечательно и естественно то, что меня переполняет гордость за людей, которые достигают успеха в нем, не стоит мне здесь писать, что я не понимаю ничего, но дело в том, что я действительно не понимаю, зачем спорт? я знаю одно, что от него худеют, какие еще плюсы в спорте, в некоторых вопросах я разбираюсь, но в этом нет. Конечно не судите строго, я первый день на трене, но мое впечатление первый раз такое, напишите почему стоит заниматься спортом или если я не чувствую любви к нему, мне не стоит продолжать? п. с. я люблю футбол, но когда начинаю уставать, то игра теряет смысл, поэтому сижу и наблюдаю за игрое, наверное я просто не спортсменка...