как похудеть за неделю на 5 кг..учитывая..что грудь большая...

почти нереально. это только если вообще почти не есть и постоянно быть в движении

нужны Вам эти килограммы? важна фигура, а не килограммы. Пару кг можно скинуть за раз в сауне. Сходите пару разпопотейте, потом ежедневно час бегать, плюс обёртывание. Самое главное - потеть. Ну и мышцы должны работать - тогда они быстрее сжигают жир. Но при этом как правилопоначалу толстеют и вес увеличивается. Зато подтягивается фигура и самочувстие прекрасное.

а грудь не жалко? ? ведь все с неё , с родимой начнет худеть.. обвиснет.. . обмякнет.. Кому такая нужна??

если красивая грудь то счастье,
поменьше кушай, ограничивая себя немного и порядок, главное без фанатизма... .
организм этого не любит....

на позвоночник больше нагрузки будет

только белковая диета, а какая именно выбирать вам

Вскормить грудью Хор Турецкого.... или лучше роту бойцов.

5 дней на перловке посидеть - и всё будет ок; ) - 5 кг сбросите. грудь немного тоже
похудеет

за неделю незнаю но за 2точно не есть после 18 00часов

есть бабушкина диета на 5 дней - похудеть можно до 7 кг.
1й завтрак - черный кофе без сахара
2й завтрак - 100г нежирного творога или 40г. твердого сыра
обед - 1 яйцо вкрутую, 100 г. вареного нежирного мяса все без соли
полдник - 1 чашка чая без сахара
ужин - 100 мяса и овощной салат на растительном масла сколько хочешь, но все без соли
диету можно использовать только 1 раз в месяц

а ты покажи грудь

Как говорила великая балерина Майя Плисецкая: " Не жрать! "

перестать есть и пить только чай

вода+ложка меда в день+разбавленный сок лимона+чай+кофе+травяные отравы
в день по 1 кг будет уходить!

на фитнес !!!но не за неделю!
Если хочешь оказаться в больнице, то не ешь только пей, будут растяжки на теле и желудок больной!

амфитамин=) за 2 дня приёма похудеешь хоть на 8кг=)

Самый лучший способ это лёгкое но при этом полноценное питание! И также не забыть делать утром небольшую зарядку ! !Игрудь останеться и фигура строёней станет ! !