как заставить себя не играть в игры

на время сломать компьютер

Думаю, Вам будет легче это сделать, если поймёте, ЧТО именно Вы берёте в руки и что происходит во время "игры".
Надеюсь, Вы понимаете, что "игральные" карты - это некая символика. Причём, изначально (да и вообще) карты небыли игральными - это мистический атрибут. Существуют, так называемые, карты ТАРО, которые делятся на большую аркану и малую. Так вот, малая аркна, как раз и состоит из привычного всем набора карт - от двойки до туза, да плюс жокер ("шут").

(Т. А. Р. О. (Т. ) – Talmudi Adveniens Rex Orbis (Terrarum) – Грядущий от Талмуда царь (Вселенной) . По указаниям Каббалы может писаться с удвоенной начальной «Т» - Т. А. Р. О. Т. )

"Значение символа в том, что он никогда не ограничивается своим непосредственным бытием: в нём, через него и за ним открываются глубины бытия. " (Свт. Дионисий Ареопагит) .

Пики – обозначают копье Лонгина. Бубны – четырехгранные гвозди, которые забивали в тело Спасителя. Черви – символизируют губку с уксусом, поднесенные к Его губам. Трефы – трехлепестковый крест. По-еврейски – «нечистое» . В отличие от кошерного – козырного.
Когда на стол ложатся эти невинные с виду знаки кощунства, - слетаются демоны.. .
Имеющий ум, да разумеет!

P.s. Кстати, и шахматы не так уж безобидны, как принято считать - они тоже имеют сакральное значение.
Шахматная доска символизирует пол в Доме мистерий. На поле из 64 перемежающихся по цвету клеток – поле существования или мысли – двигаются фигуры по определенному закону.
Белый и черный короли – это Ормузд и Ариман, в просторах Космоса разыгрывается бесконечная война между светом и тьмой.
Белый король и его свита символизируют «Я» и его средства. Черный король со своей свитой символизируют «не Я» , а ложное Эго и его легион. Таким образом, игра представляет вечную борьбу человеческой природы против своей тени.
Король – символизирует дух. Пешки и фигуры на его стороне – положительные. Король, будучи духом, не может быть пленен, но проигрывает игру, если окружен таким образом, что не может избежать плена.
Королева (Ферзь) – символизирует ум. Пешки и фигуры на её стороне – отрицательные.
Епископы (Слоны) – символизируют эмоции.
Рыцари (Кони) – символизируют жизненность.
Замки (Ладьи) – символизируют физическое тело...

Играй, но по режиму, ставь будильник. Если чувствуешь зависимость обращайся к психологу. Игромания - это серьезно. А если по прикладному, распечатай текст на А4 "Я не играю на компьютере" удали все игры. Наказывай себя отжиманиями за не выполнение условий (двойная польза).

Если нравится, то почему бы и не поиграть. Пока молодой, надо жизнью наслаждаться.. . Главное, чтобы это не стало смыслом жизни.
Если же вопрос стоит ребром, начать собирать марки.. . или значки.. . или календарики.. . В целом, главное увлечь себя каким-нибудь занятием.

Ни как не получится отказаться от игр. Просто с годами будут меняться интересующие игры и игрушки.

Занять себя чем-нибудь более полезным, например, учебой или саморазвитием.

Очень сложно... Игра в игры - не сама причина. Причина в том, что ты просто таким образом уходишь от тех действительно важных дел, которые ты должен сделать. Поставь вопрос для себя по-другому: Почему я не делаю то, что мне действительно необходимо в данный момент. Если ты привык ничего не делать, а вместо этого играть в игры/смотреть фильмы/сидеть в интернете, то надо начать с изменения привычек. Взгляни на игры по-другому: вот ты сидишь за компьютером, смотришь в монитор, двигаешь мышкой и жмешь на кнопки, на экране сменяются какие-то картинки 1 час, 2 часа.. 5 часов.. ничего не меняется - как это выглядит со стороны? Если ты прямо сейчас подумаешь: ну вот поиграю еще полчасика и займусь делом - то это тупиковый вариант. Игры- это отдых, который тебе полагается только после того, как ты хорошо поработаешь. Меняй свои привычки - это будет очень тяжело, но других вариантов нет.
Если игры азартные - то это уже другой случай.

просто не играть