Шумоизоляция от соседей сбоку. Как ее выполнить результативно?

Асбест нельзя - вызывает рак легких.
Пенопласт имеет плохие звакоизолирующие свойства. У меня кухня посреди квартиры. Со стороны комнат поставил дополнительную стенку из гипсокартона. Крепеж к стене арматуры для гипсокартона выполнен через резиновые прокладки. Заполнено пространство специальными звукопоглощающими матами ( не теплоизолирующими) . Потерял 6 см . Не слышно при закрытых дверях 2 холодильника, раковина из нержавейки, разговоры и телевизор Приблизительно подавил звук на 25-30 дБ. Измерял. Слышно только по полу из плитки, когда тащишь стол или стул..

Пенопласт поможет, но его применять в жилых помещениях не рекомендуется, он тоже не совсем экологически приемлем. Можно применить пробковые обои или на основе пробки есть плиты. Толщина подбирается в зависимости от уровня шума...

Никакие потуги соорудить шумоизоляцию результата не дадут. Панельные и ж/б дома передают звук не хуже резонаторов, не только на стены, а на все конструкции дома. По-этому утратиться и угробиться создавая шумоизоляцию и не добиться результата, приведут к нервному срыву.

Я со своими соседями договариваюсь на словах. Если вам это не помогает, то в выходной, когда вы на даче, колонки к стене и таймер на 3 часа ночи на 10 минут и громкость на всю. Шумоизоляция не поможет. Это обкладывать все комнаты надо.

Если есть розетки, то заткни их асбестом - я так сделал стало тише. Вообще самый старый способ - обложить стену ячейками от яиц.