посоветуйте какой трансформатор взять для лабораторного блока питания.? какой лучше импульсный или простой?

простой

У меня навороченный четырехканальный лабораторный источник питания "Hameg HM7044" за 3000 евро.
И там стоит обычный тор...

Смотря какие цели. Вот у меня цель - простота и дубовость. Я взял автотрансформатор и обычный, на 250 Вт. Получились не плохие 40 кг. Но мне без разницы.
А вот если его с собой таскать, конечно лучше импульсный

импульсный мб только блок питания в сборе а простой тоже не понятно что ...
но не суть ...можно любой какой есть блок питания доработать до лабораторного

Простой громоздкий, малоэффективный, тяжёлый, и из-за низкой частоты сложнее фильтровать напряжение от биений на выходе, но схема самого блока очень проста, импульсный не работает напрямую от сети, ему нужен генератор на вход, но мало места занимает, не гудит, лёгкий, легко фильтровать напряжение на выходе, но сама схема и её расчёт значительно сложнее, сам выбирай что тебе важнее.

Хотя у меня и такой и такой БП но как то к трансформаторному
недоверие при пробое управляющего транзистора все 25-30 вольт летит в схему
хотя и защита стоит

Сам не сделаешь, лабораторный регулируемый блок питания довольно сложный, проще купить готовый, двух канальный +- 30 вольт 5 ампер.

Для начала лучше простой.

сначала с простым справься про импульсный молчу

Для этого определись с тем, что тебе нужно.
Напряжение?
Число каналов?
Мощность?
Стабилизация?
И какие у тебя возможности по сборке сложной электронной техники.
А импульсный БП - сложная техника.

И ХОТЬ БЫ ОДИН СКАЗАЛ ПРАВИЛЬНО, ЧЕЛОВЕК СПРАШИВАЕТ ПРО ТРАНСФОРМАТОР ДЛЯ БЛОКА ПИТАНИЯ, А НЕ САМ БЛОК ПИТАНИЯ, ЭХ ВЫ ЭЛЕКТОНЩИКИ

ПЕРВОЕ - НУЖНО совершенно точно определиться ДЛЯ КАКИХ КОНСТРУКЦИЙ ВЫ его будете применять!
Зарядка БОЛЬШИХ АБ - лучше импульсника МНОГОТОКОВОГО - нет ни чего!!!!
А радиоприёмник, да ещё повышенной чувствительности - аналоговый Б. П.
Для автоматики - импульсник - Для Hi-Fi НЧ многомощного - аналог!
Так, что как не крути, БПешек - нужно ДВА !!!

Смотря по какой схеме будешь собирать, для домашнего использования лучше традиционно собирай на простом, не сгорит при неправильной сборке

А почему никто не говорит о том что от импульсника больше помех? Во всех высокоточных качественных аппаратах стоят обычные трансы...

Лучше всего взять взрывозащищенное оборудование. Это надежно и безопасно. Лучше компании производителя, чем HELEX http://helex.pro/, пока нет на рынке подобных товаров. Всем рекомендую обращаться, с любым уровнем сложности.

http://elekom-ltd.ru Высококвалифицированные специалисты электротехнической компании «ЭЛЕКОМ» оперативно решают все необходимые вопросы, возникающие при выполнении проектов любой степени сложности. Полная комплектация проекта вплоть до сдачи объекта под ключ в одной организации дает возможность нашим заказчикам не только полностью реализовать свои идеи на самом высоком техническом уровне, но и с наименьшими для себя материальными и временными затратами.

Компания «Энергия-Юг» специализируется на производстве электрооборудования, предназначенного для распределения электроэнергии - трансформаторных подстанций наружной и внутренней установки, комплектных распределительных устройств и их комплектующих, таких как камеры, щиты и распределительные устройства.