Как проверить сколько миллиампер у меня в PowerBank?

на умных зарядках есть такая функция, типа imax6 и не благодари

Полностью зарядить, затем разрядить до отключения на нормированную нагрузку, засекая время.
Полученный результат умножить на коэффициент 1,35, учитывающий преобразование напряжения.

По размеру можно прикинуть, сколько туда влезает пальчиков 18650 с учётом платы управления. Каждый пальчик даёт честных 1000-1500 миллиампер-часов. Если у нас там приблизительно всего четыре пальчика, то это 4000-6000 миллиампер-часов)

Наверно вы имели ввиду ma/h - миллиамперчасов? Это можно узнать тоько разряжая устройство, т. к. ёмкость батареи зависит от разрядного тока, от конечного напряжения и от величины заряда, конечно. Все остальные индикаторы в процентах - для тех, кто физику в школе прокурил в туалете.

Сам бы хотел задать такой вопрос. В моем заявлено 10 000 . И вот насколько это правда? Как проверить?

Надеюсь вы ёмкость имели в виду. На алибабайке продаются устройства которые показывают ёмкость литиевых аккумуляторов. Стоят недорого. По банкам определить сложно т. к. они имеют ёмкость от 1000 до 3400 mA/ч и какие именно установлены у вас неизвестно. Даже надпись на банках в принципе ничего не значит (зависит от честности производителя).

Есть измеритель ёмкости, подключаемый к usb. И к нему нагрузочный резистор, или электронный балласт. С помощью этих вещей, заказанных на алиэкспрессе, можно определить.

на выходе? или сама емкость? это такто разные вещи