Вопрос про стресс.

Совершенно верно! Важно -не привязываться к ситуации ЭМОЦИОНАЛЬНО. Ну, что ж, бывает... Кто-то расстроил. И что теперь-вешаться?... Окончательный выход из стресса, скорее всего, не наступит НИКОГДА. Человек потому и стареет, что всё это скапливается в его душе. Есть такие методики, когда травмирующую ситуацию осознают, а затем отпускают. Но, это сделать нелегко... Впрочем, молодому это сделать проще... УЧИТЕСЬ управлять своими эмоциями-в жизни очень пригодится. Это гораздо важнее, чем знание высшей математики! К тому же, в жизни надо уметь ко многим вещам подходить по --"философски".По принципу-если идет дождь-значит, не жарко! А если жара-значит не холодно! И тд.... УЧИТЕСЬ! УЧИТЕСЬ! УЧИТЕСЬ!... Это полезно и нужно для жизни. А у вас она вся еще впереди!

Слабый стресс укрепляет нервную систему. Слишком сильный - старит)

Круто тебя нахлобучило! Мозг точно повредился. Задать такой вопрос в разделе "Техника"!Тебе в "Кулинарию" надо.

да

обычно можно крутить в голове воспоминания как фильм, пока совсем не будет на него пофиг

ведь если смотреть каждый день один и тот-же фильм то он будет пофиг

но, всегда есть нюансы, посему не факт, что эта методика сработает

Однако хорошо тебе вставило!
Даже категорию не определил

Я как-то сидел на математике, недавно, на подготовительных курсах, перед поступлением в ВУЗ. И совершенно не вкуривал эту математику, все что-то говорят, решают, а я сижу смотрю на это, и дичайший стресс от этого ловлю, плюс то чувство когда столько денег и сил потрачено родительских и моих чтобы поехать в другую страну и поступить, а в итоге я сижу и не понимаю математику и имею неплохие такие шансы не поступить вовсе. Я просто выхожу с этой математики, встречаю знакомого, жалуюсь на стресс, она даёт мне сигарчуху, я её скуриваю, мне становится чуток легче. Я иду в магазин, беру покушать, сажусь на лавку и ем вкусняшки, мне определенно стало легче. Я пошел домой (в общагу).
_____
P.S. я не курю, и вам не советую начинать или даже пробовать. И я поступил. Благо на экзамене попалось место в аудитории хорошее, и я списать смог. Даже на повышенную стипендию поступил.