лампы для освещения

Световой поток - это тупо яркость лампы ( кол-во света)
А цветовая температура - это эквивалент цвета свечения тела при градусах Кельвина.

Лампы бывают теплого, нейтрального и холодного оттенков. Чем выше число - тем оттенок ближе к синему, ниже - к красному. Это уже на ваш вкус.

2700-3000к - это лампы теплого света, с явно желтым оттенком, как лампы накаливания.
4000-4500к - нейтрально белые или чуть теплые. Примерно как дневной солнечный свет.
5000-6500к - холодные, как в облачную погоду.

выше - уже откровенно синие лампы, которые только для морга пригодны ( для нагнетания ужаса) , глаза ест.

Есть еще один показатель, качество цветопередачи ( индекс цветопередачи) , обозначается CRI или Ra . Чем выше - тем более точно передаются цвета под светом этой лампы, более равномерный и близкий к естественному свет.

Если Ra <70 - это чисто технический свет, непригодный для бытового применения.
Ra 80 и более - пригодный для дома, жилой комнаты.
Ra 90 и более - повышенное качество цветопередачи

На импортных люминесцентных трубчатых лампах обычно маркировка вида L36-765 ( или -640 , -840) . 36 - мощность, это понятно. 765 - это как раз качество цветопередачи и цветовая температура.
7 - стандартная цветопередача, средненькая, 8 - высокая, 9 - повышенная, высококачественная. 65 - это 6500к ( холодные голубоватые) , 40 - 4000к ( теплые желтоватые) .

световой поток - это простыми словами яркость, цветовая температура - это просто цвет, 300 и ниже - "теплый", розоватый, 4000 и выше - бело-голубой. Никакой температуры в самом деле при этом нет.

выше все уже почти объяснили. вам осталось выбрать температуру. это дело сугубо индивидуальное. мне например около 4000К нравится, это близко к дневному свету, кому-то нравится 2700-3000К. это желтый свет

Люмены это мощность светового потока http://www.glcompany.ru/stati/kolichestvo-lyumen-v-lampe-i-ee-svetovoj-potok.html.
2700К это как лампа накаливания. Имеет желтоватый оттенок света. 4000К это как лампа дневного света. 6000К это кислота выедающая глаза.
http://www.altie.ru/articles/351-tsvetovaya-temperatura-svetodiodnih-lamp-i-svetilnikov.html