Предстоит длительная (часа 4,5) ночная поездка за рулем, без пассажиров. Что может понадобиться, о чем не забыть...

ниче не надо. выспись перед дорогой и возми попить что нибудь. воду или чай. холодный или горячий по вкусу. всякие энергетики сделают только хуже. будешь как зомби. внимание притупляется, начинаешь ошибки допускать. выспись и не стесняйся если потребуется остановиться в дороге и поспать. в безопасном месте.

в туалет сходите, заранее и основательно

бронежилет, каска, снять с предохранителя, не выходить, не говорить, не останавливацца, не писять

Не нагонять тепло в салон - убаюкивает!

4,5 часа!!!! афикеть!!! !
На горшок сходи перед дорожкой....

ПДД помнить.

Пожевать возьми чего нибудь))) Придорожные кафе качеством и свежестью продуктов не плещут))) Можно и 6 часов просидеть....

ну не такая уж и длительная, но если нет привычки, то постараться перенести покатушки, ибо это действительно утомляет, не брать энергетики, это зло, и может подвести в самый неподходящий момент, банально вырубит на последнем получасе, лучше взять еды, легкой, типа бутербродов с ветчиной и огурцом, что бы освежало, но не было тяжести в желудке, чая/кофе по выбору, и попросить кого нибудь вам отзваниваться раз в час, на пару минут, для контроля и придания бодрости.

сказки про 10 часов без передыху вы не слушайте, это от дурости, и про сигареты и про энергетики то же.

Удачи!

Чаю крепкого возьми, музыку включи бодрую, устанешь- остановка минут на 10 на свежем воздухе, лёгкая разминка.

выспаться

фига себе длительная... .

если вдруг по безлюдным местам - возьмите фонарик и жилет со световозвращающими полосками, если это и так в машине не лежит постоянно

Кофе и ритмичная музыка.. .

дышать почаще свежим воздухом.. желательно останавливаться и выходить.... до этого капитально выспаться... это. наверное.. самая большая опасность уснуть.... постоянно что то жевать.. пить...

разве это длительная.. мы летом ездили в отпуск -ехать 10 часов с 2 детьми (младшему 2года)....

На 16 часов езды беру пачки 3 сигарет, штук 6 энергетиков и воды... Все..

Взять весёлого пассажира! :)))

Газовый баллончик (лучше 2), Травматик-лучше многозарядный, кофе покрепче и бодрящую музыку.

Чего в ней длительного? Я в пробках каждый день больше стою.

Полный бак бензина, деньги на заправку, проверить исправность тормозов и световых приборов, проверить наличие "запаски", проверить исправность радиоприемника (магнитофона). Проверьте исправность (наличие) "дворников (на случай осадков) .
Не рекомендуется слушать медленную и очень быструю музыку. При медленной клонит в сон, при очень быстрой - есть вероятность превышения скоростного режима.
И еще. Если есть возможность - поспите мин 30-40 перед дорогой.
При первом же желании дремоты за рулем - остановитесь на ближайшей "заправке" или другом более-менее людном месте и поспите 30-40 мин.
Иначе можно проснуться (или уже никогда не проснуться) в кювете или на встречной полосе.
Счастливого пути.

журнал почитать))))

разве это длительная?? ? :-), возьми попить 0.5 бон аква или еще что любите, заправте полный бак, пачку сигарет и все, разве это длительная поездка? Посмотрите лежит ли у вас в багажнике набор для ремонта бескамерных шин, если проколите то хоть починить сможете. Я еще в машине всегда вожу газовый балончик, большой нож, и электрошок, это от собак и от неприятелей.

Термос с крепким кофе

трос для буксировки

и пивка для приятной поездки

Вода, телефон, приятная музыка и желание столько ехать))

кофе, чтоб не заснуть, или какой-нибудь напиток с кофеином, типа адреналин-раш

Мобильник, деньги!!!

Вообще длительной ее можно назвать с большим натягом, но если так переживаешь, то возьми с собой диск с бодрячком и термос крепкого кофе.

знай одно! на энергетик не надейся! а через часок на 15 минут придётся выходить и размяться! ещё помогает диск с какой нибудь болтовнёй вроде рассказов!

мой муж берет энергетический напиток