Всем привет, подскажите можно ли так понижать передачи.

1. Торможение при выжатом сцеплении - безграмотность! Сцепление следует выжимать только перед самой остановкой автомобиля или перед переключением на пониженную передачу.
Это аксиома.

2. Перескакивать можно с какой угодно на какую угодно. Хоть с первой на пятую или шестую, хоть с шестой на первую. Главное тут согласовать обороты двигателя.
При правильном выполнении переключения никакого вреда КПП не будет.
Это тоже аксиома.

Коробке абсолютно насрать с какой на какую ты переключаешься, если валы кпп синхронизированы, и они включаются без хруста и без рывков при отпускании сцепления

Конечно можно,, скорость то уже упала

на 6-й? вопрос конечно интересный... ну если даже бы с 5-й на 1-ю то не всегда включится в том случае если синхроны в коробке поизносились и поэтому лучше переключаться сначала на нейтраль а лишь потом на низшую с выжимом сцепления

именно ТАК и никак иначе!

С шестой (да и с любой другой) можно включать любую передачу, главное, чтобы она соответствовала скорости движения.
И сцепление нет смысла нажимать так рано

Коробке может повредить только если синхронизаторы не успевают.

Коробка механическая?

Лучше не тормозить, а притормаживать, не выжимая сцепления. А уж потом сцепление и включить передачу соответственно скорости. Коробке это не повредит

Не в тему, конечно, но твой метод торможения опасен, насколько я знаю

я лично торможу двигателем до 1200 об на каждой передаче и переключаю пониженную с 5 до 3, а тормозом лишь помогаю- меньше тормоза изнашиваются и машина лучше дорогу держит особенно зимой