Не нужно пить никакие таблетки - это раз.
Поскольку нервные процессы они затормозят, а уверенности и спокойствия, когда ты будешь в аудиторию входить - не прибавят!
Самое главное - хоть на какой-то процент знать то, что сдаешь; не сидеть долго в очереди - ума это не прибавит, только себя накрутишь!
Входи в первой пятерке! Ты будешь волноваться до того момента, пока билет не вытянешь и не увидишь, что у тебя там!
Ну а потом - либо накидать себе планчик и идти отвечать, либо идти сразу, если уверена в том, что все знаешь на 100, либо посидеть-подумать - авось что-нибудь и всплывет в голове!
Советовать не волноваться и лечь пораньше спать не буду, понимаю, что это просто невозможно!
Желаю удачи! Огромной удачи и счастливого билета))) )
Сама все это проходила)))) ) И ничего, жива)))
ВУЗы и колледжи
Скоро гос.зкзамен(((очень страшно!!!как справиться с волнением и страхом?!
когда человек уверен, то можно считать, что половина дела сделана.. .
даже если внутренний мондраж, главное - морду кирпичом)
даже если внутренний мондраж, главное - морду кирпичом)
Учить конспекты, а если и это не поможет, то перед экзаменом можно принять Афобазол, тогда точно поможет.
таблетками
50 гр коньячку
сходите к врачу. Если вы правильно ему обьясните свою проблему то получите нужные таблетки для концетрации внимания
На самом деле это очень просто - надо воспринимать жизнь такой какой она есть, вот и все, тогда вам никакие пилюли и не понадобятся.
Взять себя в руки, сделать установку - я все сдам, т. к. все знаю и все получится!!!
Похожие вопросы
- Скоро диплом!!!!Мне очень страшно!!!!что делать?
- Скоро защита диплома.Очень-очень страшно.Может я зря боюсь?Как справиться со страхом на защите?
- Послезавтра у меня ГОСы - очень страшно!!!!Поделитесь, пожалуйста, опытом!!!!
- Как справиться с волнением перед оч.сложным экзаменом???
- Как справится с волнением во время сдачи экзаменов?
- Завтра госы. а я страшно боюсь!!! я не готова!!! только шпоры сделала и всё!!! что делать???
- а вы защищали свою исследовательскую работу?это очень страшно?ВКР.Дипом.Диссертация
- Мне очень страшно
- у меня скоро защита диплома. так страшно! А Как это было у вас?
- Ребята!!! Расскажите как проходит защита дипломов??? Очень страшно????