Отдых за рубежом
Ужасно боюсь летать
Мне сейчас 17. В первый раз я летала на самолете, когда мне было лет 6-7. Тогда я помню очень сильно испугалась. В субботу предстоит лететь около 6 часов, но это настолько засело у меня в голове, что я не могу от этого избавиться. Страх есть, что укачает или что-нибудь еще случится, а лететь то надо. Сейчас сижу, пишу и уже всю трясет) Посоветуйте, как себя морально можно настроить. Приемы психологические какие-нибудь Может таблетки успокаивающие выпить? Дайте совет, а то я, кажется, совсем с ума сойду)
Главное занять себя каким-нибудь делом! Взять кроссворд, посмотреть фильм, почитать книгу некоторые даже советуют повязать крючком))) )
Если боитесь турбулентности, то лучше на стойке регистрации попросите место в середине самолёта ну или спереди (в хвостовой части больше всего она будет ощущаться)
Для успокоения души можете сесть возле аварийных выходов (они находятся где-то в середине самолёт) в стандартных средних, по-моему, 13й ряд примерно, но я могу ошибаться!!! !
Успокойтесь, люди каждый день летают, у вас проблема думаю потому что не летали давно! Главное займите себя во время полёта чем-то, если совсем нервничаете выпейте валерьянки заранее!! !
И помните в субботу одним вашим страхом станет меньше!;)
Если боитесь турбулентности, то лучше на стойке регистрации попросите место в середине самолёта ну или спереди (в хвостовой части больше всего она будет ощущаться)
Для успокоения души можете сесть возле аварийных выходов (они находятся где-то в середине самолёт) в стандартных средних, по-моему, 13й ряд примерно, но я могу ошибаться!!! !
Успокойтесь, люди каждый день летают, у вас проблема думаю потому что не летали давно! Главное займите себя во время полёта чем-то, если совсем нервничаете выпейте валерьянки заранее!! !
И помните в субботу одним вашим страхом станет меньше!;)
Я вас понимаю ...со мной творилось что-то невероятное когда недавно летел мой сын ..я чуть не сошла с ума от страха за него ...)) Он не боялся это я боюсь летать! Но самый лучший способ не думать об этом ...а если и думать то трезво представить что за сутки например летают тысячи и сотни самолетов и все нормально ..значит и ваш полет будет благополучным !!Не позволять своему страху покорить вас ...я так делала ..))) Все будет хорошо !!
Миллионы людей каждый день летают - и ничего... Выброси дурные мысли из головы и все будет хорошо. Укачать тебя вряд ли получится, не на "кукурузнике" полетишь. Удачи!
Афобазол начинай принимать и глицин, снимает тревожность и нервное напряжение. Психологический приём один-БОЙСЯ! Разреши себе бояться, страх это нормально! Сделай то, чего боишься-это единственный способ избавиться от фобии. Чем больше будешь летать, тем больше до твоего мозга будет доходить, что бояться совершенно нечего! Ну и помни, что самолет самый безопасный вид транспорта=)
P.S. От укачивания купи Драмину, хорошее средство.
P.S. От укачивания купи Драмину, хорошее средство.
Согласно статистике самолёт является самым безопасным видом транспорта и не просто по абсолютному количеству попавших в происшествия, понятно, что их будет в любом случае меньше, поскольку относительно не много людей могут позволить себе такие путешествия, но и по количеству попавших в происшествия на 1000 перевезённых пасажиров. Вероятность пострадать или погибнуть добираясь в аэропорт в несколько раз выше чем на том самом самолёте. Просто представте, почитайте немного, как готовят самолёт к рейсу и сколько его при этом проверяют и сравните с часто используемой жителями российских городов маршруткой, на которых, почему то, большинство ездить не боится. Особенно круто для сравнения шайтан арба под названием Газель управляемая гостем из какой нибудь солнечной республики бывшего СССР, после такого в самолёте боятся нечего :)
Хотя как правило такие рассуждения помогают сильно заранее и у большинства из тех кому они помогают проблет то с этим особых нет, а так занять себя чем нибудь, а на переспективу сходить к доктору. Хотя у нас конечно не запад, у нас всё ещё принято гонять своих тараканов самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи :)
Хотя как правило такие рассуждения помогают сильно заранее и у большинства из тех кому они помогают проблет то с этим особых нет, а так занять себя чем нибудь, а на переспективу сходить к доктору. Хотя у нас конечно не запад, у нас всё ещё принято гонять своих тараканов самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи :)
В маршрутках, поди, не боитесь ездить, а в самолёте боитесь... Странно как... Говорят ( статистика) , в небе постоянно находится миллион человек ( в самолётах, естественно)...)))
Езжай на велике!!!
животных вспомни
Похожие вопросы
- Ужасно боюсь летать самолетом, а так хочется на море....Как побороть боязнь, а?
- Хочу отдохнуть в Египте, но есть одна большая проблема...Ужасно боюсь лететь на самолете (до этого ни разу не летала)
- Мой парень боится летать. Как уговорить? Хочу в Египет.
- Я боюсь летать на самолетах что делать?
- я боюсь летать на самолетах
- Боюсь летать на самолетах!!! Что делать???
- Кто не боится летать на самолётах...?Поделитесь секретом, как не бояться?
- Как перестать бояться летать на самолётах? Я очень сильно боюсь летать. Скажите что мне делать?
- Кто боится летать на самолете? ? Как боритесь со страхом? Помогите, плиз!
- что делать если я боюсь летать на самолетах?
да я думаю к днному вопросу это особо и не важно