Как вы засыпаете в самолёте? Я сколько не летала не получается

Индивидуальная особенность организма. К сожалению, у меня тоже самое : нигде, кроме кровати уснуть не смогу (ни в машине, не в самолете, ни в поезде, ни в автобусе....) Поэтому тоже длительные перелеты - мука адская. И бизнес-класс тут не при чем. И в нем тоже. И подруги и муж рядом дрыхнут, я - нет.

Если ночью летим, то поем и засыпаю )))Нечаянно)) А если днём летим, то тоже болтаю с мужем и дочей )))Хотя если даже и длительный перелёт, то пока покушаем, соки попьём.... поболтаем, снова покушаем и глядишь шесть семь часов полёта пролетели ))

Хорошая закупка в DutyFree неплохо помогает уснуть, правда вот нынче деревянного лихорадит, и "снотворное" из дютика в пересчете на наше все "РУБЛЬ" выйдет ни разу недешевым.

Это индивидуально. Я спокойно сплю в любом виде транспорта: в автобусе, самолете, машине. Причем высыпаюсь. А Вам можно только посочувствовать. А советов у меня нет никаких. Если не можете, то вряд ли уснете. Только не пейте алкоголь, это не лучший вариант.

Мне тоже уснуть не удаётся, дремаю просто.

Хорошо заснуть никогда не получается. Если и задремлю-то на пол часа максимум, да и то не крепко.

когда хочется спать, уснешь)

100 грамм коньяка и спокойная музыка в наушниках вам в помощь.

Таблетки авиа-море.

Вы же болтаете не сами с собой? А если есть с кем поболтать, то это лучше сна. Я обычно, как сажусь на свое место, начинаю читать (что там предоставят: журналы, газеты), ко времени когда уже взлетаем я устаю от чтения и сплю, пока не начинается движение в салоне (бегатня в туалеты, раздача питания). Потом, если сосед интересный собеседник, болтаю до начала снижения (если нет такого соседа, читаю свою книгу, но не сплю, не получается заснуть). Если заткнуться во время снижения, то ещё засыпается минут на 20. Но, что для меня более подходит, я разобралась к 50-му перелёту за 2 года.

стресс.... я дремлю иногда, но там настолько неудобно в этом экономе, что хрен уснёшь крепко