Отдых за рубежом
Как бороться со страхом полета на самолёте? Тресет весь перелет, бухать не могу рвет.
Евгения Хо
6 409
У вас фобия, к тому же с паническими атаками, сопровождаемая не очень приятными симптомами, здесь только психотерапия поможет, проработать нужно страх, тогда станет легче летать.
Открыть яндекс, набрать "Лечение аэрофобии", воспользоваться одним из найденных предложений.
Да, придётся потратить время, силы и деньги.
Нет, волшебной таблетки нету. Волшебного слова тоже.
Да, придётся потратить время, силы и деньги.
Нет, волшебной таблетки нету. Волшебного слова тоже.
Персен выпей. Хотя конина быстрее успокаивает.
=)
=)
Rena Meynert
75 418
Согласна с Владимиром, сказавшим выше, что путь только один - включать голову и переключать мозг, если он есть.
Смотрите, как ведут себя другие пассажиры. Вы увидите, что всем все пофигу и поэтому волноваться не стоит.
Включением головы - только. Другого способа нет, хотя и говорят, что против глупости сами боги бороться бессильны. Психической болезнью это бывает у одного из миллионов, у остальных - дурь.
Галина Вельмяткина
85 046
Не летать если так боитесь
Руслан Иващук
47 676
Самолет - самый безопасный вид транспорта.
Напиши это на бумажке и повесь над кроватью.
Напиши это на бумажке и повесь над кроватью.
Наташа Тытик
42 576
Кури траву, мухомор оч помогает
Larisa Lapina
39 244
В этом мире есть множество гораздо более страшных вещей
Александр Щербина
37 312
Победить в себе страх смерти
Вы подумайте, когда последний раз падал самолет у вас в городе, или в стране куда летите? Не было же этого? И зачем тогда переживать?
Да вполне реально бороться и не так уж и сложно, главное найти подход к данной проблеме и все разрешиться, я тоже такая была, пока не пропила формулу спокойствия триптофан (заказываю в интернет-магазине Фитомаркет, так удобнее) и не пообщалась с психологом, все эти меры помогли побороть фобию полетов и теперь я летаю с удовольствием)
Ирина Короткова
675
.
Похожие вопросы
- Выберем вместе слоган для программы по борьбе со страхом полетов на самолете!
- Если какие нибудь реальные методы перебороть страх полета на самолете???
- Как перебороть страх полета на самолете ?
- Как перебороть страх полета на самолете?
- как побороть страх полета на самолете?
- как преодолеть страх полёта на самолёте? сегодня лететь
- как вы боретесь со страхом полета???.
- Как вы боретесь со страхом полетов?
- Как вы боретесь со страхом летать на самолете?(кроме алкоголя какие способы?)
- Боязнь перелетов? Господа, кто как борется со страхом во время авиа перелетов?
Если Вам незнакомы панические атаки - Вам крупно повезло.
Голову включать Вы можете. Более того, она, голова, функционирует прекрасно и прекрасно же осознает, что надо бы перестать дергаться.
Но тело реагирует по-своему -человек может покрываться испариной, может скакать давление - как вверх, так и вниз, вплоть до потери сознания - что в данных условиях для человека благо и отдых)
Но, к сожалению, чаще всего человек остается в полном сознании. С полным же осознанием того, что все, что происходит- неправильно, и полнейшей невозможностью как-то на это повлиять именно с точки зрения усилий воли.
Точнее. не совсем так - есть практики, позволяющие справиться с атаками, только вот надо обратиться к специалисту. А это редко кто делает