Во сколько вы ложитесь спать в будни и в выходные дни?во сколько просыпаетесь в будни и в выходные?И Вообще

В 22.00 ложусь, в 6.00 утра встаю - всегда, не зависимо от дня недели. Высыпаюсь отлично! Но если не лягу до 12.00 ночи, то бессоница обеспечена - нет смысла даже ложится. В выходные могу поспать днем пару часов.

ложусь по разному. от 12 до 2 ночи. встаю от 6 до 8. это в будни. высыпась за 6 часов. в выходные сплю дольше - до 10, если нет срочных дел. а если совсем умаялась за неделю, то и до 11-30

Что бы хорошо выспаться мне нужно не менее 12 часов.
И в будни и в выходные ложусб в 9-10 часов вечера. Встаю в будни в 6, в выходные в 9.

7 часов сплю каждый день
мне хватает...

В будни часа в 2 ночи... подъем в 6 часов.
В выходные в 4 утра подъем в 8 часов.
Мне хватает)))

Будни ближе к полночи. Подъем в 8.00.
Выходные могу до утра телек смотреть, пить с друзьями итп.
А выспаться мне лично хватает 6-7 часов. , но на выходных отоспаться.

Спать ложусь обычно за полночь, а просыпаюсь (вернее надо вставать! ) около 7 утра. Будни и выходные, разницы нет, так как сейчас дома с ребенком сижу. )))) Для того, чтобы выспаться этого мне не хватает...

всегда ложусь в 9-10 вечера. на работу встаю в 5.45, а в выходные сплю до 8-9.

Ложусь в 12,просыпаюсь в 7 каждый день (пес будит)...

И в будни и выходные ложусь спать в 2. А встаю в 9.