Как правильней всего вести себя во время ссоры???

Держать в себе постоянно категорически нельзя.
А если честно, я не знаю, потому как "хотелось сделать лучше, а получилось, как всегда". Чувствуйте сердцем, думайте головой...

Каждый ведёт себя в ссоре так, как подсказывают ему темперамент и воспитание. но сдерживать эмоции, держать их в себе - опасно для нервной системы, особенно женщинам. Давайте себе разрядку, накричите на него (без мата и перехода на темы "ниже пояса"), женщинам это простительно. Побейте немного посуды - отлично успокаивает и недорого, на лекарства потом больше потратите.

Молчать! Самое главное выдержать этот тон. Ссора угаснет.

Я перемолчу пока он бесится а потом когда увижу что он спокоен все ему выскажу.

Смотря что за отношения у вас, чего вы ждете друг от друга. Может его только раздражает твое спокойствие? Тогда можно и поорать, и высказаться по темеВ ЛЮБОЙ ссоре важно не перейти черту, высказывая претензии. Я имею ввиду что можно такого наговорить, после чего отношения могут радикально измениться. Важно помнить об этом.

Я считаю что важно высказывать все обиды и не держать в себе. Я вот обзываюсь и ругаюсь при этом еще-меня это конечно не красит. Но пытаюсь сдерживаться. А муж наоборот все в себе и только ходит и дуется, это ужасно бесит, не хочется потом ничего делать с таким отношением...

по-разному нужно: иногда лучше высказать всё, что накипело, а то будет сидеть, жрать изнутри, а иногда лучше уйти, закрыв тихонько дверь на часок-другой, дать другому успокоиться.

у кого какой характер, а вам держать в себе не советую, каждому иногда требуется разрядка

Вы все делаете правильно. Но.. . Негатив надо сбрасывать. Попробуйте мужа когда-нибудь обозвать на обзывалку, может он поймет, что это обидно.

Молодец)) ) Зачем нервы портить?))

я кричу, ору, даже и посылаю = мне на много легче становиться . А вот мой муж в это время упорно молчит, очень редко когда вставляет словечко, отчего меня еще больше вводит в бешенство

Надо высказывать сразу, когда что-то стало не устраивать! Ни в коем случае нельзя "накипать"! Только говорить нужно, начиная со слов "Я не довольна", "Я огорчена", "Я в бешенстве" и т. д. начиная с "Я". Например: Я в бешенстве, потому что Я пришла домой, а посуда не вымыта (вместо "Какого хрена невымыта посуда?? ? Я пашу как лошадь, а ТЫ мне не помагаешь!!! "; Я злюсь, потому что ожидала выполнение твоего обещания (вместо "Врун!! ! Ты постоянно вешаешь мне лапшу на уши!!! "); Я огорчена, что мы не можем найти компромисс (вместо "Вот ты баран!!! ").
Когда вы начинаете разговаривать "ТЫ неправильно что-то сделал", "ТЫ плохой", "ТЫ не оправдал моих ожиданий" - начинается обратная реакция - реакция защиты, проявленная агрессией и яростью.

Молчание - золото...

как тебе легче

а я матом на его грубость.. иногда))).... ну а вообще, предпочитаю молчать.... но это реже)))

Смотря какая ссора.. .
Может размолвка и не требует разрядки с вашей стороны.
Конечно, можно и тарелкой об пол... Но не думаю, что мужчину этим можно удивить.
А вот поцелуй может и привести его к замешательству, а то и к бурному любиабильному примирению.
Дерзайте!