Как избавиться от депрессии? Кошки на душе скребут.

верите нет у меня было тоже самое! какой-то кошмар! И я восхищена тем как у меня это прошло- на 6 месяце меня как подменили! И устройтесь на работу!

Зайдите на кладбище или навестите тяжело больного человека и Вы почувствуете радость жизни -ведь Вы живы и здоровы!

коньячку!

Заведите кошку, чтоб она диван скребла

погуляй, а потом прими ванную!!! ( для утешения тела спать или....)

есть шоколад, пить зеленый чай, делать что-то для души, ведь так важно найти с ней гармонию

послушай успакаиваюшую музыку например" Реквием по мечте soundtrack ClintMansell and Kronos" и съешь самую вкусную шоколадку

найти причину.... надо...

Выскажись кому нибудь и станет легче

купите себе "солнышек" -апельсинов, мандаринов, хурмы. Сходите в клубы. Спойте дома по караоке...

иди работай и не будет депрессии

Нужно гульнуть с друзями, но что б на полную катушку с приключениями, тогда заряд хороших эмоций обеспечен

Зависит от семейного положения, причины, кол-ва свободного времени и т. д)
А так... попейте витамины обязательно и хорошо отоспитесь, авитаминоз и недосып-первоисточники депрессивных состояний, больше овощей и фруктов. Принарядитесь, сходите в кино, суши-бар... кому куда нравится, купите что-нибудь новое, избавьтесь от старых ненужных вещей:)

а я иду к тому от кого у меня депрессия и честно и четко говорю ему причину своего состояния.
А Вам надо найти дело по душе, хотябы вышивку или вязание, но лучше все таки работу, если очень захотеть то получится