Свадьба, венчание, брак

Как полюбить себя и научиться уважать себя?

Если нет работы,которая бы нравилась,бросил муж,вынуждена переехать была туда где не хочу жить.На фоне всех обстоятельст сильная депрессия и подавленность
Не надо циклиться на том, что работа не нравится. Ищите во всем положительные стороны. Не нравится работа - ну деньги же платят и другой пока нет. И ненадолго все это, найдется и другая. Улыбайтесь почаще перед зеркалом. Психологическая штука - вроде настроения нет, а растягиваешь губы в улыбке - чуть улучшается все. И прекратите себя жалеть. Я вчера читала про вашего мужа в ваших вопросах - радоваться надо что избавились от него.
Мне эта цитата нравится из Макса Фрая
""Вместо "у меня нет работы" думать: "отлично, завтра я совершенно свободен", вместо "у меня нет денег" - "даже интересно, как мои ангелы-хранители будут выкручиваться на этот раз", вместо "ой, что теперь со мной будет" - "похоже, я обеспечил себе интересную жизнь на ближайшие годы" - и так далее. И, сама понимаешь, как только человеку удается изменить взгляд на обстоятельства, обстоятельства тоже начинают меняться, как бы сами собой - и работа находится, и деньги, соответственно, появляются, и новые приятели наперебой зовут пожить в их просторных квартирах с балованными котами, пока хозяева мотаются по свету. "
Елена Докукина
Елена Докукина
54 872
Лучший ответ
заняться любимым делом для начала
Как только появляются грустные мысли - гнать их и даже не допускать думать о прошлом!! ! Наберитесь сил, начните прихорашиваться идя на работу так, чтобы сами себе нравились! Оглянитесь по сторонам - в вашем окружении наверняка есть интересные люди, общайтесь с ним. Уверена, у вас все наладится!!!
Милана ...
Милана ...
37 407
найдите психолога, и сходите к нему. лучше психолог. тренинги. еще лучше - новая любовь.
Немного времени себе дайте, чтобы придти в себя!
Ради себя любимой и надо жить дальше и стараться исправить ситуацию к лучшему!!
Ну, советовать-то легко, но сначала нужно будет найти свои привлекательные черты, вспомнить, что доставляло удовольствие раньше и начать потихоньку хвалить и баловать себя)
Как бы банально ни звучало в вашей ситуации надо просто это пережить. Стараться не раскисать. Побольше выходить в люди. Гулять. Общаться с близкими людьми. Находить новые знакомства
заняться спортом.
научиться нельзя, просто начните себя любить и всё....работу поменяйте, по магазинам походите, развеяться надо.... если будете хорошо выглядеть, на вас внимание мужчины обратят и самооценка повысится.... ЖИВЕМ ОДИН РАЗ!!!!