Свадьба, венчание, брак

Что делать с таким набором проблем- помогите!

только не пишите решение одной проблемы- тут комплекс!
1.нет друзей
2.лишний вес, жуткая послеродовая и сезонная депрессия
3. нет возможности сменить обстановку, "развеяться"
4. семейные ссоры
5. апатия
6. душевное одиночество
7. суицидальные наклонности
8. патологическое неумение расслабляться
9. скрытность
Во-первых Вы кто, женщина или мужчина? Это ВАЖНО!! ! А во-вторых такие проблемы однозначным ответом не решаются. Постарайтесь вспомнить с чего возникла первая проблема, только не говорите, что все случилось в комплексе и сразу. С этого и надо будет начинать распутывать весь клубок проблем. Удачи! Нужен совет, но по конкретней, обращайся.
НС
Надежда Семионова
123
Лучший ответ
мужа давно пора на место поставить! все это от его отношения ..
1) к психологу!
2) нормализовать режим питания, контрастный душ утром и вечером
3) завести друзей. это делается просто, Вы ведь гуляете с малышом, можно пойти на какие-нибудь развивающие занятия мама+малыш
4) определить, чем Вам нравится заниматься, и по возможности это делать.
5) найти хобби, так, кстати, и новые друзья появятся
6) почитать что-нибудь стимулирующее или заказать аудиотренинг

Удачи!
выключить комп и пойти гулять с ребенком, там и друзья нйдутся и настроение улучшится
Мария Романова
Мария Романова
38 942
Если это всё у одной - хреново.
Психоаналитик или бабушка -старушка из родных, последняя надежда .
проблемы? хотите поговорить? я бы с выше перечисленым обратилась к психологу!!!!
ченить кардинальное, типа смены места жительства.
У меня знакомая уехала со ста долларами в Австарлию, с дитенком под мышкой к призрачным родственникам, которых ни разу в жизни не видела.. . И ни че, живет.. . вполне довольная.... говорит, здесь, в России, застрелилась бы или повесилась.. .
Я не агитирую за Австралию, я пример привожу, если чоу
И ЭТО все в одном человеке?
А такое возможно?
С 9 пунктом не согласна!
Сходить к хорошему психологу!!!
С таким набором вся надежда на надежду!! ! Просто думайте о детях - каково им будет без вас....
Алина Маслова
Алина Маслова
8 949
Нужно просто влюбиться и все проблемы очень быстро решаться одним махом!!!!
к психологу и в спортзал.
Начните пить витамины с хорошим составом и что-нибудь для нервов.
Визит к эндокринологу - явно гормональный сбой, тут одним спортзалом не обойтись.
Полазьте по Интернету, по блогам женщин -рукодельниц, декретчиц - там столько позитива!!!
С ума ненадо сходить! Напиши в личку.
Marina Jukova
Marina Jukova
2 815
Запишитесь в спортзал:
1. найдете друзей
2. избавитесь от лишнего веса и депрессии (регулярные занятия спортом заметно улучшают настроение)
3. зал - это уже смена обстановки и время для себя, вне дома
4. улучшится настроение и физическая форма, появится уверенность в себе и будет легче не допускать ссор
5. желание поднять больший вес или пробежать больше км - хорошая мотивация и помогает стремиться к результату
6. см. п. 1
7. см. п. 1 и 2, а вообще с этим лучше обратиться к психологу, в этом нет ничего постыдного, мы же обращаемся с гриппом к врачу
8. йога вам в помощь
9. от этого никуда не деться - характер у вас такой, учитесь с ним гармонично сосуществовать :)
Не грустите!
Ольга К
Ольга К
460
заведите друзей, радуйтесь жизни что б там нибыло и всё будет хорошо!