Вопрос интимный и в тоже время про семейные взаимоотношения. Серьезный. Вн.

Живем 10 лет с мужем, были и размолвки, но каких-то скандалов, с битьем и криками за эти годы не было. В постели случались холодности, но это было когда наши дети появлялись.
Сейчас муж стал другим... во-первых поменялась работа как год.
Стал периодически "пропускать бокал пива" на работе, мне об этом говорит, спрашивает.. .
В телефоне обнаружила левые номера, удаленные смс от них, на вопрос кто? Говорит то номером ошиблись, то по работе... .
Вчера звонит телефон, ушел в другую комнату, говорит отрывками: да-нет-незнаю.. .
Я начала спрашивать... получилось что вроде как поссорились.
Я человек мягкий, не могу кричать, если что то у меня и слова пропадают, и ком накатыает, плачу... Характер такой что ли.
Вообщем, не в этом дело... а в том что утром вместо того что бы прижаться, наоборот начал самоудовлетворяться!!! !
Вопрос.
Это звоночек?
Надо бдеть?

Пожалуйста, прошу беоскорблений.... я серьезно.