Вопрос очень жизненно важный. прошу сюда

У моря если, то можно жару перенести. А в больших жарких городах мне плохо становится. Слабость, упадок сил. Сердце бьётся быстро и лицо краснеет.

У меня нормальная терморегуляция организма. Единственное - не переношу духоты (недостатка кислорода). Поэтому сквозняк - это моё любимое.

В Спб плюс 25. Редкая удача. Обычно-холод и дождь. Отлично!

Редко такая температура воздуха у нас.Сейчас 20+( всего несколько дней),днём повыше. Жару переношу лучше, чем погоду с температурными качелями. Дом старой постройки--летом в нём не жарко, зимой не холодно( это плюс для жилья).

Выше +30 я присмерти, +25 человек человеком и даже жарой не считаю.
если серьёзно, прогноз нещадно врал. измеряла сама лично 2-ми градусниками. на солнце было +50 , в тени +43. Ну и как это можно переносить, если ты не генетический африканец?
Когда мне рассказывают как прекрасно жаркое лето, море, рыбалка и т.п.. ну блин, я завидую этим людям, что у них есть время и возможность, на несколько месяцев выпасть из жизни и кайфовать на берегу.

У нас около 16 наверно. Жару можно перетерпеть, хоть это и не очень комфортно. А что здесь жизненно важного?

когда похудел легче, раньше не очень

Как, как... Привыкли уже. Крым все-таки. Воду пью,обливаюсь от перегрева, ношу головной убор, предпочитаю передвигаться по теневой стороне улицы, при сильной жаре -двигаюсь не торопясь. Если так, то теплового удара избежите. а сердечные препараты всегда с собой в сумочке - мало ли кому там плохо станет, всегда с собой.

шляпу ношу и вам советую

Даже не знаю, как вам поможет, то как я переношу жару, допустим нормально, если без фанатизма сидения под солнцем, у нас где-то +25

Нормально переношу. С детства бегала и работала и по жаре, и по холоду, и под всеми ветрами. ) Сейчас в Подмосковье живу на даче, работаю в панаме спокойно под палящим солнцем, плюс двадцать пять у нас. Ну иногда в дом захожу отдохнуть, в доме прохладно на нижнем этаже. )