Коррекция веса
Для фигуры это вредно?То что летом я переедаю ягодами и фруктами.Только серьезно
Я летом часто переедаю ягодами,фруктами и овощами....Это вредно для фигуры?
Канечно это очень хорошо, что едите много фруктов. Для фигуры даже лучше!!!
наоборот очень полезно!!!!
запасайся на зиму витаминами!!!!
Полезно! Это здорово, молодец. Можно даже назвать это диетой. Если тебе надо подкоректировать фигуру, тогда не ешь ничего кроме фруктов, ягод и овощей в течении какого-то времени. Очистишь организм и похудеешь. Тем более если тебе нравится так питаться.
Витамин С не накапливается. Усвоится только норма, остальное выйдет с калом и мочой. Растянешь желудок, потом будешь есть этот объём пищи всегда. 600-700 гр фруктов в день достаточно.
Светлана Субботина
Я столько и ем,правда не каждый день.
Любобое "пере"- это ВСЕГДА вредно. Авитаминоз - плохо, переизбыток их - тоже ничего хорошего. Во всем - мера.
Если сбит метаболизм - вредно для фигуры ВСЕ. Даже ананасы.
Фрукты, овощи - дело полезное, но переедать даже ими не стоит. Там до фига глюкозы, еще кровь грязной станет. Потом тяжело "чистить" ее. Ну и гипервитаминоз может случится. От переизбытка витаминов организму тяжелее избавится, чем достать их.
Я, кстати, тоже пару лет назад обжиралась фруктами, грядки на дачах, все такое сочное, пахучее.. . Ела много (2-3 кило в день, если не 4) фруктов, а в итоге.. . заработала гиперкальцемию, а также от переизбыток витамина А. Лечилась полгода. С тех пор - не больше килограма в день.
Удачи.
Фрукты, овощи - дело полезное, но переедать даже ими не стоит. Там до фига глюкозы, еще кровь грязной станет. Потом тяжело "чистить" ее. Ну и гипервитаминоз может случится. От переизбытка витаминов организму тяжелее избавится, чем достать их.
Я, кстати, тоже пару лет назад обжиралась фруктами, грядки на дачах, все такое сочное, пахучее.. . Ела много (2-3 кило в день, если не 4) фруктов, а в итоге.. . заработала гиперкальцемию, а также от переизбыток витамина А. Лечилась полгода. С тех пор - не больше килограма в день.
Удачи.
Светлана Субботина
Да я больше 700 гр-1 кг не съедаю.
кушай и не парься по этому вопросу: )
для фигуры не вредно: )
но переедать наверно все же не стоит. зачем желудок растягивать?
для фигуры не вредно: )
но переедать наверно все же не стоит. зачем желудок растягивать?
Ягоды и фрукты фигуре вредны. Особенно винорад. А вот овощи очень даже полезны...
если аллергии нет, то не вредно.
Похожие вопросы
- Можно ли на диете овсяную кашу на молоке? Без сахара, но с ягодами и фруктами.
- Что будет если всю жизнь питаться только овощами, ягодами и фруктами?
- Во время кормления грудью, можно ли принимать биодобавки Жуй Дэмэн для поддержания фигуры? не вредно ли это?
- Вредно ли для фигуры
- Вредно ли много фруктов есть в день для фигуры? яблоки, виноград, персики
- а от фруктов толстеют?я стала переедать фруктов жрать то хочется яблоки зеленые и мандарины.
- Вредно ли пиво для фигуры? Вредно ли пиво для фигуры?
- сильно переедаю
- Как заставить себя не переедать лишнего?
- Есть ли здесь такие люди, которые ни когда не переедали , не страдали лишним весом и не парились по поводу своей фигуры.