Подскажите, как набрать быстро вес, какие продукты нужно употреблять? Спасибо.

ужас какой!!!! есть больше надо!!!! а как похудеть???

Углеводистые: хлеб, сдобные булочки, бананы.

быстрый набор веса как и быстрое похудение ничем хорошим для здоровья не обернется

Попробуйте голодать. Голодание здорово усиливает обменные процессы в организме и очень часто вес прибавляется /спросите у тех кто пробовал с помощью голодания худеть! / - прочитайте голодание для увеличения веса Способ на самом деле эффективный, проверено неоднократно.

Сметана + сдоба=+10 кг /месяц

Самое главное не что кушать. Вам прежде всего надо сходить на консультацию в эндокринологу, скорее всего у вас нарушена функия щитовидно железы, которая очень сильно влияет на вес. Небольшая корректировка и сами набирете вес при обычном питании, продукты здесь не причем.

если интересуетесь для мужа, то лучше всего подойдет система потребления углеводов! ! за счет углеводов человек толстеет! Ну и плюс ко всему закрепляем желаемый результат частым приемом пищи! т. е. 1-ое, 2-ое и десерт! Все должно быть полноценноприготовленным! Т. е. если подаете 1-ое, к нему же белый хлеб, к хлебу легкая закуска в качестве колбасы, сыра, также можно огурчики соленые (ну это уже подходит более ко 2-ому) и т. д.

Счастливая!! !
А я подхожу к холодильнику с вопросом: что бы такое съесть, что бы похудеть?))) )
А вообще- осторожней с едой в 18 лет я приехала к тетке в гости, на Кавказ, а она увидела меня и сказала "Кто же такую худющую замуж возьмет? ". А теперь бы она за меня порадовалась- с тех пор +30кг!)))

Всего побольше особенно на ночь. Тортики, булочки, алколь он у не которых повышает апетит.

Есть всё в подряд! И в больших количествах! А если честно то: бананы, изюм, виноград, финики, инжир!. Мясо, молоко, сливки, сметана, творог жирные, А так же хлеб и картошку! Картошку в любом виде!