Помогите!!! у меня через полтора месяца свадьба как можно за это время скинуть, мне бы хотелось 5-8 кг

а может лучше купить платье, в котором ты будешь выглядеть великолепно. Вдруг эти 5-8 кг уйдут ни в том месте, где бы тебе хотелось и будет хуже, чем есть. 5-8 кг. это ведь немного.

Секс-марафон!

Поробуйте Японскую диету на которой за 13 дней можно похудеть на 7-8 кг.
Японская диетадовольно жесткая диета. В отдельные дни количество калорий снижается до 700 в день. Кроме этого особенностью этой диеты является ежедневное употребление черного кофе, и хотя, в последнее время кофе считается антиоксидантом, необходима осторожность при применении этой диеты гипертониками и людьми с заболеваниями сердца. Но после нее наступает улучшение обмена веществ, как после голодания, которое позволяет не полнеть где-то с полугода.

шкурка обвиснет, муж-то увидит в обморок шлепнется!!!! и останешься без первой брачной ночи!!! !
сиди на минералке

Гречневая диета с сухофруктами

легкий спорт, хоть бадминтон! затем пробежки, и не есть сладкого мучного и жаренного, не ешьте и не пейте после 6 вечера! ! и раз в неделю разгрузочный день без еды! можете как крайняя мера 3 раза в неделю в течении месяца выпиват 1 таблетку фуросемида в 6 вечера.

Обруч, и кушать до16, пить зеленый чай, он сбивает аппетит!

Перейти на фрукты, и заняться :спортом, физкультурой.

разгрузочные дни лучший способ и еще пейте зеленый чай

я месяц сидела на 1% кефире, очень помогло. сбросила почти 7 кг