Коррекция веса

Грейпфрут называют природным сжигателем жира. Какие еще продукты имеют такое свойство?

Mariam Latsabidze
Mariam Latsabidze
24 384
Перец
Стручковый перец, красный перец, перец Чили и стручковый перец являются наилучшими сжигателями лишних калорий.
Корица
В результате исследования стало известно, что четверть чайной ложки корицы добавленной в еду значительно ускоряет метаболизм и снижает уровень сахара в крови. Попробуйте добавить корицу в повседневные блюда и они приобретут необычный вкус.
Имбирь
Имбирь является природным сосудорасширяющим средством, тем самым он способствует ускорению обмена веществ.
Цитрусовые
Лайм, лимон, апельсин и грейпфрут содержат много витамина С, который является эффективным компонентом по сжиганию жиров.
Яблоки
Яблоки содержат пектин, который способствует выведению избыточной жидкости из организма. Употребление яблок способствует сокращению жировых отложений.
Соя
Соевые бобы препятствуют накоплению жира в организме.
Бананы
Калий содержащийся в бананах ускоряет обмен веществ и способствует регулированию баланса жидкости в организме.
Жирные кислоты
Рыба именно этот продукт содержит много жирных кислот, употребление рыбы в пищу способствует быстрому сжиганию жиров. Особенно полезны следующие виды рыб лосось, тунец, сельдь и скумбрия.
Чеснок
Конечно чеснок придаст вашему дыханию незабываемый аромат, но с другой стороны чеснок обладает множеством полезных свойств: он является природным антибиотиком (убивает множество вредоносных бактерий) , он является естественным регулятором сахара в крови и способствует ускорению обмена веществ (сжиганию жира) .
Молочные продукты
В результате исследования 2005-го года стало известно, что кальция и белок содержащийся в молочных продуктах способствует снижению веса и укреплению мышц (подержанию тонуса).
Татьяна Литвинова
Татьяна Литвинова
3 858
Лучший ответ
ананас
Говорят, ананасы. Только свежие, а не консервированные.
Анна _____
Анна _____
49 648
Лецитин
Ffrrauu Luii
Ffrrauu Luii
38 242
ананас!!!
Ольга Моряшова
Ольга Моряшова
18 722
ананас, это доказанно
ананас...
Таня Ясінська
Таня Ясінська
7 127
имбирь, ананас, кавказский морозник, фрукт дракона (Таиланд) , помелло, модифицированный иммовин.
добавьте ко всему сказанному корень имбиря
Ананас, клубника, соленые огурцы
Чеснок с кислым молоком-и полночи секса-вот тут то килограммы и убегут... Ха-ха.
Елена Бостан
Елена Бостан
2 368
АНАНАС (не консервированый)
СЕЛЬДЕРЕЙ (свежий)
ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ!!!

и жиросжигающий супчик....подробней.. http://www.missfit.ru/diet/superhard/
Лариса Луппа
Лариса Луппа
1 606
там тортики всякие, шоколад, сгущенное молоко
Irina Torgan
Irina Torgan
1 058
может быть яблоко?!
ананасы, каждый день по чуть-чуть=) помогает!