Коррекция веса

КАК думаете, если я буду есть ТОЛЬКО ОГУРЦЫ и немного помидоров(2 шт), я ПОХУДЕЮ? Или вообще нет?

И на сколько за неделю?
похудеешь обязательно!! !
НО....на такой неделе нельзя сидеть дольше недели...
произойдут сбои в организме, ведь организму нехватает и других витаминов....а так это оч эффективная диета....такая же как и гречневая...
но они обе очень вредные, и быстро надаедают...

я бы советовала выбирать такие диеты....где собраны все витамины

например...
моя диета!!!!НА НЕЙ МОЖНО СИДЕТЬ ДОЛГО!!!

кто не занимается физ. нагрузкой (советую 500 калорий в день)
или просто для большего рез-та,!!
еси есь физ. нагрузки то неболее 1000 кал в день

моно есть ВСЕЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁ!!!!(на 500 кал)
вопрос в том что лучше съесть, чтоб наесться?. .
кило фруктов....или 50 грамм шоколада???

(ненадо есть жареное, много соленое, и масленое) )
1 день фрукты
2 день овощи
3 день молочные продукты
4 день мясные (не жирные.. типа говядины, курицы) -ВАРЕНЫЕ
5 день рис, гречка
6 день ЧТО хотите (не более 500 калорий)
7) день либо ничего не есть либо тоже самое что и 6 пункт

НЕ ВАЖНО В КАКОМ ПОРЯДКЕ!!!
главное... это все есть))) )
и чередовать...

жиросжигающие продукты (рекомендуются)
ананас
грейпфрукт
зеленый чай

каждый день пить воду скоко хотите (не газ. )
чай (желательно зеленый)
кофе (без молока, и полложки сахара)

диета не сложная....похудела на 4 кило за неделю

рекомендую жиросжигательный супчик.. .
за неделю МИНУС 5 КИЛО!!!
смысл тот же быстро надоедает,
зато на ней моно сидеть ВЕЧНО!!!!(так как он безвреден и не наносит
вред организму!!! )
вот все про него....http://www.missfit.ru/diet/superhard/

рекомендую... кататься на велотренажере
(ну или заниматься другими физ. нагрузками...
но чтоб было больше эффекта... в костюме-сауне
вот про него... http://www.missfit.ru/alltests/test-5/
эффект заметен (по крайней мере у меня после часовой езды
на велотренажере в этом костюме -300 грам точно, стоит не дорого. .
моно найти за 500 рублей)
АМ
Акмарал Махметова
1 606
Лучший ответ
100% - да
я думаю, что ты долго будешь сидеть на горшке
Ирина Гайдай
Ирина Гайдай
14 386
Только огурцы без соли и масла как монодиета хорошо выгоняют лишнюю жидкость, если таковая имеется. За день помогают. А вот чтобы похудеть.. . одного дня мало.
Мария Бунчук
Мария Бунчук
4 575
похудеете. даже диета есть огуречная. в них очень мало каллорий, но увлекаться не стоит. не больше 5-7 дней+ витамины пейте. сколько не знаю - если лишнего веса много то 4-5 кг уйдет наверно
Shaiyr Arzibaeva
Shaiyr Arzibaeva
3 674
ну вот я сейчас так и делаю) туалет, конечно, станет тебе хорошим другом, но это помогает очистить организм, так что продолжай! Удачки)
**
***regina ***
3 485
Желудок себе испортите! Лучше есть меньше но всего.. . Пить 2 литра в день. И после 6 не есть.. . Отказаться только от конфет и мучного.. . Минус любой диеты- наберете больше.. . Т. к. Это борьба против себя.. . Если придержитесь несколько правил описаных мной.. . обязательно похудеете но плавно и еще хорошо бы заняться спортом хотя бы 3 раза в неделю
Ту умрешь от голода. Тебе это надо?
Л*
Лариса *
1 784
Если помидоров только две штуки, то думаю да....
Paно Семетова
Paно Семетова
1 304
нет не правильно! надо есть огурцы запивать молочком и закусывать помидорами, увидишь ты мигом похудеешь
сдохнешь от голода
Правильное питание залог успеха, и огурцы здесь не причем, пей зеленый чай (только не из пакетиков) и принимай рыбий жир после еды содержащие мифические омега-3.
**
***nastenka *****
580

Похожие вопросы